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甘草泡水喝的害處有哪些

患者：女，49歲

病情描述:
甘草泡水喝的害處有哪些
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

甘草泡水長(zhǎng)期過量飲用可能導(dǎo)致水腫、低血鉀、血壓升高及消化系統(tǒng)不適，主要危害與甘草酸成分的蓄積作用有關(guān)。

1、水鈉潴留

甘草酸具有類醛固酮作用，長(zhǎng)期飲用會(huì)促進(jìn)腎臟重吸收鈉離子，導(dǎo)致體內(nèi)水分滯留，表現(xiàn)為下肢水腫或面部浮腫。輕度癥狀停用后可緩解，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用利尿劑如呋塞米片、氫氯噻嗪片、螺內(nèi)酯片。

2、低鉀血癥

過量甘草酸會(huì)促使鉀離子排泄，引發(fā)四肢無力、心悸等低鉀癥狀。日常需監(jiān)測(cè)血鉀水平，必要時(shí)補(bǔ)充氯化鉀緩釋片、門冬氨酸鉀鎂片或枸櫞酸鉀顆粒等補(bǔ)鉀藥物。

3、血壓波動(dòng)

鈉潴留和低鉀共同作用可能誘發(fā)高血壓，原有心血管疾病者風(fēng)險(xiǎn)更高。出現(xiàn)頭暈等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)停用，血壓持續(xù)升高需服用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊或美托洛爾緩釋片控制。

4、胃腸刺激

甘草酸可能抑制胃黏膜修復(fù)，長(zhǎng)期空腹飲用易引發(fā)反酸、腹脹。建議餐后飲用，出現(xiàn)胃部不適可短期使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片或莫沙必利片緩解癥狀。

健康人群每周飲用2-3次甘草水較為安全，單次用量不超過5克，連續(xù)飲用不宜超過1個(gè)月。高血壓、腎病及孕婦等特殊人群應(yīng)避免長(zhǎng)期使用。

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