一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

寶寶吃山竹的功效與作用

患者：男，59歲

病情描述:
寶寶吃山竹的功效與作用
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

寶寶適量吃山竹有助于補(bǔ)充維生素C、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、改善食欲。山竹富含膳食纖維、礦物質(zhì)及抗氧化物質(zhì)，但需注意過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)及食用量控制。

1、補(bǔ)充維生素C

山竹含有豐富的維生素C，有助于促進(jìn)寶寶膠原蛋白合成，維護(hù)皮膚健康。家長(zhǎng)需注意每日攝入量不超過(guò)50克，避免過(guò)量導(dǎo)致胃腸不適。

2、促進(jìn)消化

山竹中的膳食纖維可幫助調(diào)節(jié)寶寶腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。建議家長(zhǎng)將果肉搗碎后喂食，避免整顆吞咽引發(fā)窒息風(fēng)險(xiǎn)。

3、增強(qiáng)免疫力

山竹含有的抗氧化成分能輔助提升寶寶抵抗力。適合作為兩餐間零食，但腹瀉期間應(yīng)暫停食用。

4、改善食欲

山竹的酸甜口感能刺激寶寶味蕾，適合食欲不振時(shí)少量食用。家長(zhǎng)需去除果核，首次嘗試后觀察24小時(shí)是否出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。

建議選擇成熟新鮮山竹，避免與高糖食物同食。出現(xiàn)皮疹或腹瀉應(yīng)立即停用并咨詢兒科醫(yī)生。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>