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高血糖應該吃什么水果

患者:男,37歲

病情描述:
高血糖應該吃什么水果
共1個回答
畢葉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

高血糖患者可以適量吃蘋果、櫻桃、柚子、草莓等水果,也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含膳食纖維和果膠,有助于延緩糖分吸收,血糖生成指數(shù)較低。

2、櫻桃

櫻桃含有豐富的花青素,具有抗氧化作用,且含糖量相對較低。

3、柚子

柚子富含維生素C和類黃酮,有助于改善胰島素敏感性,升糖指數(shù)低。

4、草莓

草莓含糖量低,富含多酚類物質(zhì),有助于調(diào)節(jié)血糖代謝。

二、藥物

1、二甲雙胍

二甲雙胍是治療2型糖尿病的一線藥物,能夠改善胰島素抵抗。

2、格列美脲

格列美脲屬于磺脲類降糖藥,通過刺激胰島β細胞分泌胰島素發(fā)揮作用。

3、阿卡波糖

阿卡波糖是α-糖苷酶抑制劑,能夠延緩碳水化合物在腸道的吸收。

4、西格列汀

西格列汀是DPP-4抑制劑,通過增加腸促胰素水平改善血糖控制。

高血糖患者應注意控制每日水果攝入量,避免一次性攝入過多,同時配合規(guī)律運動和血糖監(jiān)測。

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