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經(jīng)常犯困警惕哪些病

患者:女,34歲

病情描述:
經(jīng)常犯困警惕哪些病
共1個回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

經(jīng)常犯困可能與睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病等疾病有關(guān),需警惕長期嗜睡背后的病理因素。

1、睡眠不足

長期熬夜或睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致生理性困倦,建議調(diào)整作息時間,保證每天7-8小時睡眠,避免睡前使用電子設(shè)備。

2、貧血

缺鐵性貧血可能導(dǎo)致腦供氧不足引發(fā)嗜睡,常伴隨頭暈、面色蒼白。可補(bǔ)充富鐵食物如動物肝臟,藥物包括琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等。

3、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素分泌不足會降低代謝率,表現(xiàn)為乏力、怕冷、體重增加。需檢測甲狀腺功能,常用藥物有左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等。

4、糖尿病

血糖異常升高可導(dǎo)致能量代謝障礙,出現(xiàn)多飲多尿伴嗜睡。需監(jiān)測血糖,藥物選擇包括二甲雙胍、格列美脲等口服降糖藥。

持續(xù)犯困超過兩周應(yīng)及時就醫(yī)檢查,日常注意均衡飲食并保持適度運動,避免高糖高脂飲食加重代謝負(fù)擔(dān)。

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