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菊花枸杞茶能天天喝嗎

病情描述:
菊花枸杞茶能天天喝嗎
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

菊花枸杞茶可以適量天天飲用,但需根據(jù)個人體質(zhì)調(diào)整。菊花性寒,枸杞性平,長期飲用可能受體質(zhì)差異、飲用量、配伍禁忌、特殊人群等因素影響。

1、體質(zhì)差異

陽虛體質(zhì)者長期飲用可能加重畏寒,建議搭配紅棗;陰虛火旺者適合飲用,可緩解口干。

2、飲用量

每日菊花建議不超過10克,枸杞不超過20克,過量可能引起胃腸不適。

3、配伍禁忌

避免與寒涼藥物同服,如黃連;服用降壓藥期間需咨詢醫(yī)生,菊花可能增強藥效。

4、特殊人群

孕婦、經(jīng)期女性及術(shù)后患者慎用;糖尿病患者注意枸杞含糖量,需控制攝入。

飲用時觀察身體反應(yīng),出現(xiàn)腹瀉或上火應(yīng)停用,建議每周安排1-2天飲用間隔,搭配適量運動促進代謝。

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