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怎么才能去除雞皮膚

病情描述:
怎么才能去除雞皮膚
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

雞皮膚可通過保濕護(hù)理、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療、飲食調(diào)整等方式改善。雞皮膚通常由毛囊角化異常、皮膚干燥、遺傳因素、維生素缺乏等原因引起。

1、保濕護(hù)理:

使用含尿素或乳酸的潤(rùn)膚霜緩解角質(zhì)堆積,洗澡水溫不宜過高,避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。

2、藥物干預(yù):

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,水楊酸軟膏幫助溶解角質(zhì),他扎羅汀凝膠適用于頑固性毛囊角化,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、醫(yī)美治療:

果酸煥膚能促進(jìn)角質(zhì)脫落,光子嫩膚可改善毛囊周圍炎癥,激光治療針對(duì)嚴(yán)重角化病灶,需由專業(yè)醫(yī)師操作。

4、飲食調(diào)整:

補(bǔ)充富含維生素A的動(dòng)物肝臟、深色蔬菜,增加三文魚等含歐米伽3食物,減少高糖高脂飲食誘發(fā)毛囊角化。

日常避免抓撓患處,穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦,癥狀持續(xù)加重或合并感染需及時(shí)就診皮膚科。

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