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怎么才能去雞皮膚

病情描述:
怎么才能去雞皮膚
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

雞皮膚可通過保濕護理、溫和去角質(zhì)、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。雞皮膚通常由毛囊角化異常、皮膚干燥、遺傳因素、維生素A缺乏等原因引起。

1、保濕護理

使用含尿素或乳酸的保濕霜緩解皮膚干燥,避免使用過熱洗澡水。日常需減少肥皂等堿性清潔劑刺激。

2、溫和去角質(zhì)

選用水楊酸或果酸類身體乳軟化角質(zhì),每周1-2次物理磨砂。過度摩擦可能加重毛囊炎癥。

3、藥物治療

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角化過程,他克莫司軟膏減輕炎癥,嚴重者可口服阿維A膠囊。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、醫(yī)美干預(yù)

光子嫩膚改善色素沉著,果酸煥膚促進角質(zhì)代謝。頑固性病例可嘗試激光治療,需評估皮膚耐受性。

建議穿著寬松棉質(zhì)衣物,避免抓撓患處,飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜。

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