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熬夜眼睛腫了怎么辦才能消腫

病情描述:
熬夜眼睛腫了怎么辦才能消腫
共1個回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

熬夜眼睛腫了可通過冷敷、熱敷、按摩、藥物等方式消腫。熬夜眼睛腫通常由血液循環(huán)不暢、淋巴回流受阻、過敏反應(yīng)、腎臟功能異常等原因引起。

1、冷敷

熬夜后血液循環(huán)不暢導(dǎo)致眼部水腫,可用冷藏后的濕毛巾或冰袋包裹紗布冷敷10分鐘,促進血管收縮減輕腫脹。

2、熱敷

淋巴回流受阻時可用40℃左右熱毛巾敷眼,配合輕輕按壓眼眶促進淋巴液循環(huán),每次持續(xù)5-8分鐘。

3、按摩

用無名指從內(nèi)眼角向外輕推至太陽穴,再沿眼眶下方回推,重復(fù)進行有助于消除眼部積液,注意力度輕柔。

4、藥物

過敏反應(yīng)或腎臟問題引發(fā)的水腫可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、呋塞米片、七葉洋地黃雙苷滴眼液等藥物,需排除心腎疾病后使用。

建議調(diào)整作息保證充足睡眠,睡前限制飲水攝入,日??啥嗍秤酶缓涬x子的香蕉、冬瓜等食物幫助平衡體液。

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