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寶寶睡覺出汗多要不要蓋被子

病情描述:
寶寶睡覺出汗多要不要蓋被子
共1個回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

寶寶睡覺出汗多可能與室溫過高、被子過厚、新陳代謝旺盛、維生素D缺乏等因素有關(guān),建議根據(jù)環(huán)境溫度調(diào)整被褥厚度,優(yōu)先選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物。

1、室溫過高

環(huán)境溫度超過24攝氏度易引發(fā)多汗,家長需保持臥室通風(fēng),使用空調(diào)時將溫度設(shè)定在22-24攝氏度,避免直接對寶寶吹風(fēng)。

2、被褥過厚

過度保暖會導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡,建議選擇重量不超過1公斤的蠶絲被或薄棉被,夜間可通過觸摸寶寶后頸判斷冷熱。

3、代謝旺盛

嬰幼兒單位體表面積產(chǎn)熱量是成人的3倍,家長無須過度擔(dān)憂,但需及時擦干汗液并更換浸濕的衣物防止著涼。

4、維生素D缺乏

佝僂病早期可表現(xiàn)為夜間多汗,伴隨枕禿、煩躁等癥狀,需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D3滴劑并定期監(jiān)測血鈣水平。

保持寶寶睡眠環(huán)境濕度在50%-60%,睡前1小時避免劇烈活動,若伴隨發(fā)熱、體重不增等癥狀應(yīng)及時就診兒科。

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