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腸胃不好大便不成形怎么調(diào)理

病情描述:
腸胃不好大便不成形怎么調(diào)理
共1個回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

大便不成形可能由飲食不當、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式調(diào)理。

1、飲食不當

高脂肪、辛辣刺激食物或生冷飲食可能刺激胃腸黏膜,導致消化吸收功能紊亂。建議減少油炸食品、酒精攝入,增加燕麥、南瓜等易消化食物。

2、菌群失衡

長期使用抗生素或飲食結(jié)構(gòu)單一可能導致有益菌減少??墒秤脽o糖酸奶、泡菜等發(fā)酵食品,或遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑。

3、腸易激綜合征

可能與精神壓力、內(nèi)臟高敏感性有關,常伴腹脹、排便急迫感。可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片緩解痙攣,或蒙脫石散改善腹瀉癥狀。

4、慢性腸炎

潰瘍性結(jié)腸炎等疾病可能導致黏膜損傷,出現(xiàn)黏液便、腹痛。需完善腸鏡確診,醫(yī)生可能開具美沙拉嗪腸溶片、枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊進行抗炎治療。

日常注意規(guī)律進食,避免暴飲暴食,適當進行散步等低強度運動促進腸蠕動,癥狀持續(xù)超過兩周建議消化內(nèi)科就診。

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