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得了甲減紅棗能吃嗎

患者:女,58歲

病情描述:
得了甲減紅棗能吃嗎
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

甲狀腺功能減退癥患者可以適量食用紅棗。紅棗富含鐵元素和維生素,有助于改善貧血癥狀,但需注意控制攝入量,避免影響甲狀腺激素吸收。

1、營養(yǎng)補(bǔ)充

紅棗含鐵量較高,對甲減合并缺鐵性貧血患者有益,建議每日食用5-8顆,可與動物肝臟搭配增強(qiáng)吸收。

2、膳食纖維

紅棗膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動,緩解甲減常見便秘癥狀,但胃腸功能較弱者需減少食用量。

3、糖分控制

紅棗含糖量較高,合并血糖異?;颊邞?yīng)限制攝入,建議選擇新鮮紅棗而非蜜餞制品。

4、藥物相互作用

服用左甲狀腺素鈉片需間隔2小時再食用紅棗,避免膳食纖維影響藥物吸收效率。

甲減患者日常飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和硒元素攝入,定期監(jiān)測甲狀腺功能,根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整飲食方案。

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