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吵架生氣后胸口疼胸悶怎么回事

患者：女，55歲

病情描述:
吵架生氣后胸口疼胸悶怎么回事

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龔新宇副主任醫(yī)師去掛號(hào): 中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

吵架生氣后胸口疼胸悶可能由情緒應(yīng)激反應(yīng)、肋間神經(jīng)痛、胃食管反流、冠狀動(dòng)脈痙攣等原因引起，可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、藥物緩解、生活方式干預(yù)等方式改善。

1、情緒應(yīng)激反應(yīng)

強(qiáng)烈情緒波動(dòng)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引發(fā)心悸和胸壁肌肉緊張。建議通過(guò)深呼吸、正念冥想緩解，無(wú)須特殊用藥。

2、肋間神經(jīng)痛

情緒激動(dòng)時(shí)呼吸急促可能導(dǎo)致肋間肌痙攣。熱敷疼痛區(qū)域可緩解，疼痛持續(xù)時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉或塞來(lái)昔布。

3、胃食管反流

情緒壓力會(huì)加重胃酸分泌，可能表現(xiàn)為胸骨后灼痛。建議避免飽餐后平臥，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、雷貝拉唑或鋁碳酸鎂。

4、冠狀動(dòng)脈痙攣

長(zhǎng)期精神緊張可能誘發(fā)心臟血管異常收縮，常伴冷汗和放射性疼痛。需立即停止活動(dòng)并舌下含服硝酸甘油，建議完善心電圖檢查。

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，若胸痛反復(fù)發(fā)作或持續(xù)超過(guò)20分鐘應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查心臟疾病。

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為什么吃完甜的嘴巴會(huì)酸

如果發(fā)現(xiàn)吃完甜食以后嘴巴發(fā)酸，有可能是因?yàn)橐韵乱蛩卦斐傻模?第一，因?yàn)榭谇粌?nèi)的細(xì)菌代謝，可以產(chǎn)生酸性物質(zhì)引起的細(xì)菌長(zhǎng)時(shí)間在口腔內(nèi)繁殖，會(huì)利用糖類產(chǎn)生各種各樣的有機(jī)酸，所以人就會(huì)感到口中發(fā)酸。吃完甜食以后，嘴巴里面殘存的食物殘?jiān)?，?huì)產(chǎn)生糖分，如果沒有及時(shí)清理，甜食在牙齒表面還會(huì)形成牙菌斑，牙菌斑中含有各種各樣的口腔細(xì)菌，會(huì)將糖類無(wú)氧發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質(zhì)。目前主要包括各種有機(jī)酸，比如乳酸、乙酸、甲酸等。反流性胃炎也會(huì)造成嘴巴發(fā)酸，如果簡(jiǎn)單漱口、刷牙緩慢，建議去醫(yī)院做胃鏡檢查，這種情況建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療胃病的藥物，來(lái)保護(hù)胃黏膜，抑制胃酸的分泌，可有效的緩解癥狀。天氣干燥引起咽喉炎，出現(xiàn)了口腔的炎癥也可以導(dǎo)致嘴巴發(fā)酸的情況，這種情況建議飲食要清淡，避免熬夜、過(guò)度勞累，可以選擇性的服用清熱解毒類的藥物。所以建議在吃完甜食以后，喝點(diǎn)水或者是及時(shí)的漱口、刷牙，保持口腔衛(wèi)生，也可以使用漱口水漱口，就不會(huì)感到嘴巴發(fā)酸。在日常生活中要多喝溫開水，飲食方面禁忌吃辛辣、刺激或者油膩的食物，多吃容易消化的、清淡的食物，加強(qiáng)飲食中的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)還應(yīng)該注意加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。通過(guò)這些方式，一方面要減弱口腔內(nèi)細(xì)菌的繁殖，降低細(xì)菌繁殖造成口腔內(nèi)酸性物質(zhì)，產(chǎn)生增多的情況，更重要的是通過(guò)飲食的調(diào)節(jié)，通過(guò)口腔的清潔，避免給細(xì)菌的分解提供底物。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:16

53367次收聽 2021-11-05

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