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把桑葉當(dāng)茶喝能降糖嗎

病情描述:
把桑葉當(dāng)茶喝能降糖嗎
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

桑葉茶對降糖可能有一定輔助作用,但無法替代藥物治療。桑葉中含有的生物活性成分可能通過延緩糖分吸收、改善胰島素敏感性等機制影響血糖,實際效果與個體差異、飲用方式、基礎(chǔ)疾病等因素相關(guān)。

1、成分機制

桑葉中的1-脫氧野尻霉素等成分可抑制α-糖苷酶活性,延緩腸道碳水化合物的分解吸收,從而減緩餐后血糖上升速度。

2、研究證據(jù)

部分動物實驗顯示桑葉提取物具有降糖作用,但人類臨床研究樣本量有限,尚未形成明確醫(yī)學(xué)共識,效果弱于降糖藥物。

3、飲用限制

每日飲用不宜超過10克干桑葉,過量可能引起胃腸不適。脾胃虛寒者慎用,妊娠期及低血糖人群禁用。

4、綜合管理

糖尿病患者需以規(guī)范用藥和飲食運動為基礎(chǔ),桑葉茶僅可作為輔助手段,飲用期間仍需定期監(jiān)測血糖變化。

建議血糖異常者在醫(yī)生指導(dǎo)下制定控糖方案,避免自行停用降糖藥物。可搭配苦瓜、燕麥等低升糖指數(shù)食物,配合有氧運動維持血糖穩(wěn)定。

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