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陳皮泡水喝的功效與作用是什么

患者：女，29歲

病情描述:
陳皮泡水喝的功效與作用是什么
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

陳皮泡水喝主要有理氣健脾、燥濕化痰、促進(jìn)消化、緩解咳嗽等功效與作用。

1、理氣健脾：

陳皮所含揮發(fā)油可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善脘腹脹滿、食欲不振等癥狀，適合脾胃氣滯者飲用。

2、燥濕化痰：

陳皮中的橙皮苷等成分能稀釋痰液，緩解痰多咳嗽，對(duì)寒痰咳嗽尤為適用。

3、促進(jìn)消化：

陳皮泡水可刺激胃液分泌，加速脂肪分解，幫助緩解食積不化引起的噯氣、腹脹。

4、緩解咳嗽：

其止咳作用源于揮發(fā)油對(duì)支氣管平滑肌的調(diào)節(jié)，適用于外感風(fēng)寒導(dǎo)致的咳嗽痰白。

建議選用自然陳化三年以上的陳皮，避免空腹飲用，陰虛燥咳或胃酸過(guò)多者慎用，飲用后出現(xiàn)不適需及時(shí)停用。

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