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打鼾聲如雷怎么治

患者：女，53歲

病情描述:
打鼾聲如雷怎么治
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

打鼾聲如雷可通過(guò)調(diào)整睡姿、減重、使用口腔矯正器、持續(xù)氣道正壓通氣治療等方式改善。打鼾通常由肥胖、鼻咽結(jié)構(gòu)異常、睡眠呼吸暫停綜合征、飲酒等因素引起。

1、調(diào)整睡姿

仰臥位易致舌根后墜阻塞氣道，建議側(cè)臥睡眠?？山柚来蝼眍^或背部固定裝置輔助體位調(diào)整。

2、減重

頸部脂肪堆積會(huì)壓迫上氣道，BMI超過(guò)25者需通過(guò)飲食控制與有氧運(yùn)動(dòng)減輕體重，目標(biāo)為3-6個(gè)月內(nèi)減重5%-10%。

3、口腔矯正器

下頜前移矯治器可擴(kuò)大咽腔空間，適用于輕中度阻塞性睡眠呼吸暫?；颊撸杩谇豢贫ㄖ撇⒍ㄆ谡{(diào)整咬合位置。

4、持續(xù)正壓通氣

睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者需佩戴CPAP呼吸機(jī)，通過(guò)空氣壓力維持氣道開(kāi)放，可顯著改善缺氧和鼾聲。

避免睡前飲酒或服用鎮(zhèn)靜藥物，定期進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)評(píng)估療效，中重度患者需考慮懸雍垂腭咽成形術(shù)等外科治療。

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