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跟腱突然疼痛難忍無法走路怎么辦

患者：男，35歲

病情描述:
跟腱突然疼痛難忍無法走路怎么辦
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

跟腱突然疼痛難忍無法走路可通過休息制動(dòng)、冷敷鎮(zhèn)痛、藥物緩解、就醫(yī)檢查等方式治療。該癥狀通常由運(yùn)動(dòng)損傷、跟腱炎、跟腱部分撕裂、跟腱完全斷裂等原因引起。

1、休息制動(dòng)：

立即停止活動(dòng)并避免負(fù)重，使用彈性繃帶或護(hù)具固定踝關(guān)節(jié)，減少跟腱牽拉。

2、冷敷鎮(zhèn)痛：

急性期用冰袋間歇冷敷疼痛部位，每次15分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行，可減輕腫脹和炎癥。

3、藥物緩解：

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等緩解疼痛和炎癥反應(yīng)。

4、就醫(yī)檢查：

若出現(xiàn)明顯斷裂凹陷感或無法提踵，需及時(shí)進(jìn)行超聲或核磁共振檢查，排除跟腱完全斷裂需手術(shù)修復(fù)的情況。

恢復(fù)期可進(jìn)行足踝背伸訓(xùn)練增強(qiáng)小腿肌力，選擇低跟軟底鞋減少跟腱張力，避免劇烈跑跳運(yùn)動(dòng)。

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