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- 陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
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白癜風(fēng)的檢查項(xiàng)目是什么
白癜風(fēng)的確診通常需要結(jié)合伍德燈檢查、皮膚鏡檢查、皮膚CT檢查、血液檢查和組織病理學(xué)檢查等項(xiàng)目綜合判斷。白癜風(fēng)是一種常見的色素脫失性皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)邊界清晰的白斑，可能與自身免疫異常、遺傳因素、神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)等因素...
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肛門處潮濕是什么原因
肛門處有潮濕，主要是因?yàn)橛袧裾罨蛘呤菨駳夂苤兀裁唇袧裾?？什么叫濕氣？有可能你的肛門有瘙癢，有可能有潮濕，有可能以前睡得很晚，中醫(yī)認(rèn)為晚上11點(diǎn)以后，就容易有脾虛，脾虛的人就濕氣很重，也有的人說睡覺是正常的，11點(diǎn)之前睡，有的人痔瘡很大，痔瘡很大就會(huì)流腸液，流腸液也會(huì)引起肛門潮濕，有的人潮濕就會(huì)有瘙癢。 但是不管是什么原因引起的肛門潮濕，有可能都會(huì)引起肛門的瘙癢，甚至于有的人會(huì)覺得有異物感和蟻?zhàn)吒?，就像有小蟲子爬似的，這種情況下可以清洗，可以涂一點(diǎn)藥膏，能夠緩解瘙癢和潮濕的癥狀，這樣就效果比較好。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1386261次收聽 2021-07-09 -
臉上突然有白塊怎么辦
臉上突然有白塊可通過觀察護(hù)理、局部用藥、光療治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。臉上突然有白塊可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、真菌感染、自身免疫異常、黑色素細(xì)胞損傷等因素有關(guān)。1、觀察護(hù)理若白塊面積較小且無擴(kuò)散趨勢(shì)，可能與日曬...
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體內(nèi)濕氣重的原因
濕氣產(chǎn)生的原因主要分為兩大類：外濕和內(nèi)濕。外濕一般是患者生活在地下室、或經(jīng)常在濕氣重的地方進(jìn)行工作，就很容易使體內(nèi)的濕氣加重。內(nèi)濕指患者脾臟出現(xiàn)了異常，導(dǎo)致體內(nèi)的濕氣加重，因?yàn)槠⑴K是運(yùn)化體內(nèi)濕氣的，如果其功能減弱體內(nèi)的濕氣就會(huì)增加。 如果因?yàn)橥鉂裨驅(qū)е拢梢栽诰幼〉牡胤椒懦凉衿?，或盡量不要在濕氣重的地方工作，已免加重疾病。如果內(nèi)濕原因?qū)е?，患者可以通過服用健脾的藥物進(jìn)行治療，在此期間不要吃生冷性的食物。59096次播放 2019-10-31
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白癜風(fēng)的并發(fā)癥有哪些
白癜風(fēng)可能并發(fā)甲狀腺疾病、糖尿病、自身免疫性肝炎等疾病。白癜風(fēng)是一種常見的色素脫失性皮膚病，主要與自身免疫、遺傳等因素有關(guān)，部分患者可能伴隨其他系統(tǒng)性疾病。1、甲狀腺疾病白癜風(fēng)患者并發(fā)甲狀腺疾病的概率較高，常見的有甲狀腺...
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皮肌炎做什么檢查
皮肌炎需要進(jìn)行體檢、輔助檢查、肌電圖檢查、肌活檢、核磁、其他檢查。 一、要進(jìn)行體檢，比如肌肉力量，肺里是否受到影響，以及皮疹情況、有沒有潰瘍。 二、輔助檢查，要檢查肌酶譜，如果患上肌炎后，肌肉壞死，肌肉里的酶會(huì)釋放出來。 三、肌電圖。可檢查出肌肉是否有受損情況。 四、肌活檢，因?yàn)榧』顧z能把肌炎分出類型。不同類型的預(yù)后、治療也不一樣?，F(xiàn)在有無創(chuàng)，還可以用核磁來測(cè)定肌肉，可以看到肌肉受損的時(shí)間以及程度。 五、同時(shí)還有一些輔助的其他檢查，比如為了治療病人，要對(duì)病人進(jìn)行全面了解，有沒有感染、肝腎功能的問題。在治療的過程中，需要隨訪觀察患者的癥狀，同時(shí)也要多化驗(yàn)，以此為根據(jù)進(jìn)行調(diào)理治療、調(diào)藥。語音時(shí)長(zhǎng) 02:0461911次收聽 2018-09-21 -
白癜風(fēng)吃什么藥好的快
白癜風(fēng)患者可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、他克莫司軟膏、鹵米松乳膏、補(bǔ)骨脂酊、甲氧沙林片等藥物。白癜風(fēng)是一種常見的色素脫失性皮膚病，可能與自身免疫、遺傳、神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)等因素有關(guān)，表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)白斑，可發(fā)生于身體任何部位。1、...
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肛門出水屬于什么癥狀
肛門出水主要的原因可能是有濕疹。 肛門出水有兩種：第一是長(zhǎng)了皮丘疹以后，抓撓出水，第二是流腸液出水，這兩種情況都會(huì)引起肛門出水。 肛門濕疹的治療一般來說都不太容易，因?yàn)榈谝桓亻T濕疹不是在表面，患者本身濕氣很重，第二有的患者不愛去看病，覺得這是個(gè)人隱私，不愿意去看醫(yī)生。其實(shí)肛門的濕疹更應(yīng)該到專科醫(yī)院去檢查，檢查完畢以后要及早的進(jìn)行治療，因?yàn)楦亻T癢癢比疼更難治療。濕疹的病人一般的療程，在兩周甚至于一個(gè)月左右。85359次播放 2021-06-10
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帶狀皰疹好了還疼是什么原因
帶狀皰疹好了之后會(huì)出現(xiàn)后遺神經(jīng)痛，這是因?yàn)槭軗p的神經(jīng)組織修復(fù)比較困難，所以患者就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)痛。 這種情況屬于帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛。臨床上將帶狀皰疹發(fā)疹前、發(fā)疹時(shí)和皮損痊愈后發(fā)生的神經(jīng)痛稱為帶狀皰疹相關(guān)性疼痛。如果皮疹消退后，一般在四周以后，神經(jīng)痛仍可持續(xù)存在，這稱為帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛。 建議可以用糖皮質(zhì)激素口服治療，還可以在患處注射普魯卡因或者是利多卡因進(jìn)行封閉治療。或是用紫外線或者紅外線、超短波照射患處，也有緩解疼痛的效果。56183次播放 2018-07-13
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肛門處有個(gè)小肉球很癢是咋回事
肛門處有小肉球，一般的情況下都是有內(nèi)痔的突出或者是外痔的血栓。如果說還合并于癢癢，那么認(rèn)為有可能會(huì)有肛周濕疹。濕疹的情況下光是癢癢，很少會(huì)形成肉球，但是不除外有兩種病，一個(gè)是肛周濕疹，一個(gè)是內(nèi)痔脫出。內(nèi)痔脫出時(shí)間長(zhǎng)了，有破潰的、有瘙癢的，因?yàn)槭且环N內(nèi)痔的東西，不應(yīng)該在肛門外，應(yīng)該在肛管里面，脫出來時(shí)間長(zhǎng)了，有可能黏膜會(huì)破潰，有可能破潰結(jié)痂了，也會(huì)形成濕疹，也會(huì)癢癢。但是不管是什么原因，都應(yīng)該去到醫(yī)院去看一看，去治療一下，因?yàn)檫@樣脫出了肉球，又癢癢，那么會(huì)影響生活質(zhì)量，會(huì)影響你去上班，會(huì)影響你去休息。不管是什么原因，只要去醫(yī)院看，也不是一個(gè)很大的病，也不是一個(gè)很重的病，可以及時(shí)治療緩解疼痛和瘙癢。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2185701次收聽 2021-07-09 -
肛門上長(zhǎng)了個(gè)水泡怎么回事
肛門長(zhǎng)了個(gè)水泡，應(yīng)該分情況進(jìn)行治療。如果是帶狀皰疹，需要去醫(yī)院進(jìn)行長(zhǎng)期治療。如果是燙出來的水泡，可以去醫(yī)院拿針挑了，用些消炎藥膏。 肛門處很少長(zhǎng)水泡，多為濕疹或皮垂。如果真是長(zhǎng)了水泡，有可能是抵抗力低下導(dǎo)致長(zhǎng)了帶狀皰疹，也有可能是得了痔瘡后，用中藥泡洗的時(shí)候燙出來的水泡。 不管是何種情況，如果出現(xiàn)肛門長(zhǎng)了個(gè)水泡，都需要去?？漆t(yī)院進(jìn)行及時(shí)的檢查。98135次播放 2021-06-30
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成人肛門癢什么原因
一般來說，肛門瘙癢比肛門疼痛還不好治。 成人肛門瘙癢一般情況下，有饒蟲、有蛔蟲一般都不是，主要是一種濕疹。比如說他有痔瘡了，痔瘡它有內(nèi)痔，也有外痔，我們管這個(gè)叫做混合痔。痔瘡，如果內(nèi)痔比較大，就有可能會(huì)流腸液，肛門是濕的，它會(huì)癢癢。痔瘡，如果是外痔比較大，有可能排便以后，擦不干凈肛門，留了一些糞便的殘?jiān)?，也可能肛門瘙癢。 不管是哪一種，如果你肛門癢癢了，你不舒服了，那么一定是你有病狀了，所以我們認(rèn)為如果有這種情況下，要到醫(yī)院去看，千萬別自己，因?yàn)槲疫@癢癢了，我隨便拿點(diǎn)鹽水洗洗，拿點(diǎn)開水燙燙，這個(gè)是不太主張的。為什么，因?yàn)辂}是一種高滲的，鹽洗蔬菜能夠消毒，肛門最好不要用。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1995218次收聽 2021-07-09 -
舌頭下面長(zhǎng)血管瘤的癥狀
像海綿狀血管瘤表現(xiàn)為整個(gè)舌體的腫大、顏色發(fā)紫、充血、腫脹、運(yùn)動(dòng)受限，甚至?xí)绊懙秸Z言、吞咽。楊梅樣的血管瘤常表現(xiàn)在舌背或者舌側(cè)面的外生型的腫物，像楊梅一樣疙里疙瘩，有白色和紅色相互交替的。還有血管瘤是浸潤(rùn)在舌體內(nèi)的，只是表現(xiàn)為舌體的腫大，顏色是紫紅色的，明顯腫脹，影響語言和進(jìn)食。90133次播放 2021-05-31
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什么是牙齒囊腫
所謂的牙齒囊腫是指發(fā)生在口腔和面部，跟牙齒發(fā)育組織高度相關(guān)的一些囊性的病變，又稱之為牙源性囊腫。 這種囊腫發(fā)生，多數(shù)跟牙齒本身的炎癥、異位萌出、萌出不全和形成牙齒組織的不良刺激都有一定的關(guān)系。牙齒囊腫包括發(fā)生在嬰兒階段的牙齦囊腫，成年人的牙齦囊腫，也包括根尖囊腫，含牙囊腫、角化囊腫等。 成年人的牙齦囊腫發(fā)生在牙齦組織內(nèi)，表現(xiàn)為牙齦的包塊。嬰兒期的牙齦囊腫主要發(fā)生在新生兒或者一到兩個(gè)月齡的嬰幼兒，在牙槽嵴的頂部黏膜上，有白色或者淡黃色的結(jié)節(jié)，這個(gè)主要是因?yàn)樯掀なＳ喈a(chǎn)生的。萌出囊腫是指萌出或者未完全萌出的牙齒周圍形成的囊腫。而角化囊腫主要是發(fā)生在頜骨內(nèi)來源是牙板上皮剩余。含牙囊腫主要是牙齒發(fā)育的過程中，牙冠的表面和周圍的縮余釉上皮之間有液體的集聚，逐漸增加形成的囊腫。根尖囊腫是因?yàn)檠例X根尖周圍的炎癥引起，根尖周圍的炎癥組織、肉芽組織，慢慢有上皮的長(zhǎng)入分泌囊液形成了囊腫。 臨床上治療牙齒囊腫首選的治療方法是手術(shù)治療，特別是對(duì)于根尖囊腫。手術(shù)以后要定期的觀察，了解根尖牙槽骨的恢復(fù)情況，必要的情況下對(duì)相關(guān)的牙齒要做相關(guān)治療。而角化囊腫一般有一定的復(fù)發(fā)性，有向腫瘤發(fā)展的趨勢(shì)，所以在角化囊腫刮除以后，要通過定期的復(fù)查、拍片子，及時(shí)地發(fā)現(xiàn)存在的復(fù)發(fā)，及時(shí)地進(jìn)行二次的手術(shù)治療。語音時(shí)長(zhǎng) 02:1380533次收聽 2021-11-05 -
脖子里面有個(gè)包會(huì)滑動(dòng)不疼是癌嗎
脖子里面有個(gè)包會(huì)滑動(dòng)不疼一般不是癌，但具備惡變可能性。 頸部出現(xiàn)可以滑動(dòng)的無痛性腫物，考慮是頸部占位性病變，主要是以良性病變?yōu)橹鳌盒哉嘉恍圆∽?，雖然可表現(xiàn)為無痛腫大，但其發(fā)展速度較快，且會(huì)融合成團(tuán)固定，腫物活動(dòng)度極差。若頸部腫物會(huì)滑動(dòng)，說明活動(dòng)度較好，惡性的可能性較小。 這種情況患者應(yīng)定期隨訪觀察，部分良性占位性病變?cè)诓恢匾曋委煹那闆r下，會(huì)慢慢發(fā)展成惡性占位性病變。如發(fā)現(xiàn)頸部腫物逐漸增大，增長(zhǎng)速度較快，活動(dòng)度便差，需考慮是否發(fā)生了惡變，及時(shí)進(jìn)行相關(guān)檢查。如有惡變趨勢(shì)，建議盡早做手術(shù)治療，以免引起嚴(yán)重后果。
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子宮輸卵管造影是什么
子宮輸卵管造影是一種通過X射線或超聲檢查輸卵管通暢性的影像學(xué)檢查方法，主要用于評(píng)估不孕癥、輸卵管阻塞或子宮腔異常等情況。檢查時(shí)將造影劑經(jīng)宮頸注入宮腔，通過影像觀察造影劑在子宮和輸卵管內(nèi)的流動(dòng)情況。子宮輸卵管造影通常在月經(jīng)...0次瀏覽 2025-12-21
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心跳38次/分有什么危險(xiǎn)
心跳38次/分屬于嚴(yán)重心動(dòng)過緩，可能引發(fā)腦供血不足、心力衰竭甚至猝死。心動(dòng)過緩可能與竇房結(jié)功能障礙、房室傳導(dǎo)阻滯、甲狀腺功能減退、藥物副作用或心肌炎等因素有關(guān)，需立即就醫(yī)評(píng)估。心跳38次/分時(shí)心臟泵血效率顯著下降，可能導(dǎo)...
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改臉型需要的費(fèi)用是多少
改臉型手術(shù)一般需要3萬元-15萬元，具體費(fèi)用與手術(shù)方式、材料選擇、麻醉方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)等因素有關(guān)。改臉型手術(shù)費(fèi)用差異主要取決于手術(shù)類型和材料成本。下頜角截骨術(shù)通常需要5萬元-10萬元，顴骨內(nèi)推術(shù)費(fèi)用在4萬元-8萬元，這...0次瀏覽 2025-12-21
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雙眼皮修復(fù)手術(shù)的價(jià)格是多少
雙眼皮修復(fù)手術(shù)一般需要8000-30000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)、地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平等因素有關(guān)。雙眼皮修復(fù)手術(shù)的價(jià)格差異主要體現(xiàn)在手術(shù)復(fù)雜程度上。埋線法修復(fù)通常價(jià)格較低，約8000-15000元，適合輕度粘連或形...0次瀏覽 2025-12-21
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蹲下時(shí)腳后跟筋痛
蹲下時(shí)腳后跟筋痛可能與跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、運(yùn)動(dòng)損傷或關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、跟腱炎跟腱炎是跟腱反復(fù)牽拉導(dǎo)致的慢性炎癥，常因運(yùn)動(dòng)過量或姿勢(shì)不當(dāng)引發(fā)。表現(xiàn)為腳跟后方疼痛、腫脹，晨起...0次瀏覽 2025-12-21
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十二指腸潰瘍會(huì)不會(huì)發(fā)生癌變
十二指腸潰瘍發(fā)生癌變的概率極低，多數(shù)情況下屬于良性病變。癌變風(fēng)險(xiǎn)主要與長(zhǎng)期幽門螺桿菌感染、潰瘍反復(fù)發(fā)作不愈、伴隨胃黏膜腸上皮化生等因素相關(guān)。1、幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌感染是十二指腸潰瘍的主要病因，持續(xù)感染可能導(dǎo)致胃黏...0次瀏覽 2025-12-21
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臉部代謝不好黑色素堆積怎么辦
臉部黑色素堆積可通過防曬護(hù)理、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及改善生活習(xí)慣等方式改善，通常與紫外線刺激、炎癥反應(yīng)、激素變化、遺傳因素及代謝異常等原因相關(guān)。1、防曬護(hù)理：紫外線是黑色素生成的主要誘因，長(zhǎng)期日曬會(huì)激活酪氨酸酶...0次瀏覽 2025-12-21
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垂體核磁共振太痛苦了
垂體核磁共振檢查的不適感主要與幽閉恐懼、噪音刺激、體位固定、檢查時(shí)長(zhǎng)、造影劑使用等因素有關(guān)。1、幽閉恐懼：核磁共振儀器的封閉式結(jié)構(gòu)可能誘發(fā)幽閉恐懼癥，患者進(jìn)入狹小空間后易產(chǎn)生窒息感或失控感。建議檢查前與醫(yī)生溝通焦慮情緒，...0次瀏覽 2025-12-21
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十八歲豐胸有哪些方式
十八歲豐胸可通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、按摩刺激、穿戴合適內(nèi)衣、激素治療等方式改善。十八歲處于青春期后期，乳房發(fā)育尚未完全停止，科學(xué)干預(yù)可能有一定效果。1、飲食調(diào)理適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入有助于乳腺組織生長(zhǎng)?？墒秤枚?jié){...0次瀏覽 2025-12-21
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鼻翼整形手術(shù)大概多少錢
鼻翼整形手術(shù)一般需要8000-30000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等因素有關(guān)。鼻翼整形手術(shù)的費(fèi)用差異主要受手術(shù)方式影響。單純鼻翼縮小術(shù)價(jià)格通常在8000-15000元，適用于僅需調(diào)整鼻翼寬度的情況。鼻...0次瀏覽 2025-12-21
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新生兒流淚有眼屎怎么回事
新生兒流淚有眼屎可能由鼻淚管阻塞、結(jié)膜炎、淚囊炎、過敏反應(yīng)、倒睫等原因引起，可通過局部按摩、抗生素滴眼液、淚道沖洗、抗過敏治療、手術(shù)矯正等方式緩解。1、鼻淚管阻塞新生兒鼻淚管發(fā)育不全可能導(dǎo)致淚液無法正常排出，積聚后形成黃...0次瀏覽 2025-12-21
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整臉型的后遺癥有哪些
整臉型手術(shù)可能出現(xiàn)的后遺癥主要有感染、神經(jīng)損傷、面部不對(duì)稱、填充物移位、瘢痕增生等。整臉型手術(shù)包括下頜角截骨、顴骨內(nèi)推、面部填充等操作，需根據(jù)具體術(shù)式評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。1、感染術(shù)后護(hù)理不當(dāng)或術(shù)中消毒不徹底可能導(dǎo)致細(xì)菌感染，表現(xiàn)為...0次瀏覽 2025-12-21
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男人睡的枕頭發(fā)黃是什么原因
男性枕頭發(fā)黃主要與皮脂分泌、汗液殘留、護(hù)膚品殘留、螨蟲滋生及睡眠習(xí)慣有關(guān)，可通過清潔護(hù)理、調(diào)整生活習(xí)慣改善。1、皮脂分泌：男性雄激素水平較高，皮脂腺分泌旺盛，睡眠時(shí)皮脂氧化附著枕套導(dǎo)致發(fā)黃。建議選擇控油型洗發(fā)水如含吡啶硫...0次瀏覽 2025-12-21
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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中醫(yī)認(rèn)為為什么會(huì)得銀屑病
銀屑病在中醫(yī)理論中與血熱、血瘀、血虛、外邪侵襲、情志失調(diào)等因素相關(guān)。1、血熱內(nèi)蘊(yùn)：過食辛辣厚味或情志化火導(dǎo)致血熱壅盛，熱毒郁于肌表形成紅斑鱗屑。治療以清熱涼血為主，可選用犀角地黃湯加減，配合針刺大椎、曲池等穴位瀉熱，局部...0次瀏覽 2025-12-21
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肺氣腫會(huì)傳染不會(huì)
肺氣腫不會(huì)傳染。肺氣腫屬于慢性阻塞性肺疾病的一種病理表現(xiàn)，主要由長(zhǎng)期吸煙、空氣污染、職業(yè)粉塵暴露、遺傳因素及反復(fù)呼吸道感染等因素導(dǎo)致，其發(fā)病機(jī)制與傳染性疾病無關(guān)。1、病因解析：肺氣腫的核心病理改變是肺泡壁破壞導(dǎo)致氣體潴留...0次瀏覽 2025-12-21
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鼻中隔軟骨隆鼻是否止疼
鼻中隔軟骨隆鼻手術(shù)通常會(huì)在麻醉下進(jìn)行，術(shù)中不會(huì)感到疼痛，術(shù)后可能有輕微疼痛但可通過藥物緩解。鼻中隔軟骨隆鼻手術(shù)過程中會(huì)使用局部麻醉或全身麻醉，麻醉生效后手術(shù)區(qū)域會(huì)失去知覺，患者不會(huì)感受到疼痛。麻醉藥物的選擇由醫(yī)生根據(jù)患者...0次瀏覽 2025-12-21
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非淋菌性尿道炎需要注意什么
非淋菌性尿道炎需注意規(guī)范用藥、避免性接觸傳播、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生、定期復(fù)查及調(diào)整生活習(xí)慣。該病主要由沙眼衣原體、解脲支原體等病原體感染引起，表現(xiàn)為尿道刺癢、尿痛及分泌物增多等癥狀。1、規(guī)范用藥患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成抗生素療程，常...0次瀏覽 2025-12-21
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貧血糖尿病患者吃什么補(bǔ)品比較好
貧血合并糖尿病患者可選擇鐵劑、維生素B12、葉酸、蛋白粉及膳食纖維類補(bǔ)品。補(bǔ)品選擇需兼顧糾正貧血與血糖控制，主要有鐵蛋白復(fù)合劑、活性甲基鈷胺素、醫(yī)用水溶性葉酸、乳清蛋白分離物、低升糖指數(shù)膳食纖維。1、鐵蛋白復(fù)合劑：鐵缺乏...0次瀏覽 2025-12-21
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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如何瘦手臂最有效的方法室內(nèi)運(yùn)動(dòng)
瘦手臂最有效的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)方式主要有徒手訓(xùn)練、彈力帶訓(xùn)練、小啞鈴訓(xùn)練、瑜伽拉伸和爬樓梯訓(xùn)練。1、徒手訓(xùn)練俯臥撐和臂屈伸是徒手訓(xùn)練中針對(duì)手臂的有效動(dòng)作。標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐能鍛煉肱三頭肌和胸肌，跪姿俯臥撐適合力量較弱者。臂屈伸可利用穩(wěn)固...0次瀏覽 2025-12-21
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激光脫毛會(huì)掉發(fā)嗎
激光脫毛一般不會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)。激光脫毛主要針對(duì)毛囊中的黑色素，通過選擇性光熱作用破壞毛囊，達(dá)到脫毛效果，而頭發(fā)與體毛的生長(zhǎng)機(jī)制不同，通常不會(huì)受到影響。激光脫毛的原理是利用特定波長(zhǎng)的激光穿透皮膚表層，被毛囊中的黑色素吸收后轉(zhuǎn)化...0次瀏覽 2025-12-21
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