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發(fā)燒可以喝酸奶么

患者:男,48歲

病情描述:
發(fā)燒可以喝酸奶么
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

發(fā)燒期間可以適量喝酸奶,酸奶含有益生菌和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于維持腸道菌群平衡和補(bǔ)充營養(yǎng)。

1、營養(yǎng)補(bǔ)充

酸奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣,能夠幫助發(fā)燒期間因代謝加快導(dǎo)致的營養(yǎng)消耗,建議選擇無糖或低糖酸奶。

2、益生菌調(diào)節(jié)

酸奶中的活性益生菌有助于維持腸道微生態(tài)平衡,可能緩解因發(fā)熱或藥物使用引起的胃腸不適。

3、降溫輔助

冷藏酸奶可提供清涼感,但需避免過量冷飲刺激咽喉,建議放置至常溫或略微冷藏后飲用。

4、注意事項(xiàng)

乳糖不耐受或消化道癥狀明顯時應(yīng)謹(jǐn)慎飲用,合并嘔吐腹瀉者需遵醫(yī)囑調(diào)整飲食。

發(fā)燒期間建議少量多次補(bǔ)充溫水,若出現(xiàn)持續(xù)高熱或精神萎靡需及時就醫(yī),避免空腹飲用酸奶。

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