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喝藏紅花有什么好處

病情描述:
喝藏紅花有什么好處
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

喝藏紅花主要有活血化瘀、調經止痛、解郁安神、抗氧化等功效,適合氣滯血瘀、月經不調、抑郁焦慮等人群適量飲用。

1、活血化瘀

藏紅花中的藏紅花素能改善微循環(huán),緩解血瘀型痛經或跌打損傷。氣滯血瘀者可遵醫(yī)囑搭配當歸、川芎等藥物,如血府逐瘀膠囊、復方丹參片、舒筋活血片。

2、調經止痛

月經量少、經期腹痛有調節(jié)作用,可能與調節(jié)前列腺素水平有關。月經不調者可在醫(yī)生指導下使用益母草顆粒、烏雞白鳳丸、艾附暖宮丸等中成藥。

3、解郁安神

藏紅花醛成分具有鎮(zhèn)靜效果,可緩解焦慮抑郁情緒。情緒障礙患者建議聯(lián)合心理疏導,必要時遵醫(yī)囑服用解郁安神顆粒、舒肝解郁膠囊、九味鎮(zhèn)心顆粒。

4、抗氧化

藏紅花苷能清除自由基,延緩細胞衰老。日常可搭配富含維生素C的柑橘類水果食用,但需避免與抗凝藥物同服。

每日用量不宜超過3根花絲,孕婦、經期女性及出血性疾病患者禁用。飲用后出現(xiàn)皮膚瘙癢或腹瀉應立即停用并就醫(yī)。

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