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喝咖啡后心慌手抖無(wú)力怎么回事

患者：女，51歲

病情描述:
喝咖啡后心慌手抖無(wú)力怎么回事
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

喝咖啡后心慌手抖無(wú)力可能由咖啡因過(guò)量、低血糖反應(yīng)、焦慮情緒激發(fā)、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲用量、監(jiān)測(cè)血糖、心理調(diào)節(jié)、藥物干預(yù)等方式緩解。

1、咖啡因過(guò)量

咖啡因刺激交感神經(jīng)導(dǎo)致心率加快，每日攝入量超過(guò)400毫克可能引發(fā)心悸。減少咖啡飲用量或選擇低因咖啡，急性癥狀可平臥休息。

2、低血糖反應(yīng)

咖啡因加速糖原分解可能誘發(fā)反應(yīng)性低血糖，常見(jiàn)于空腹飲用。伴隨出汗、頭暈，建議搭配碳水化合物食用，嚴(yán)重時(shí)需口服葡萄糖片。

3、焦慮情緒激發(fā)

咖啡因加重焦慮障礙患者的軀體化癥狀，與杏仁核過(guò)度激活有關(guān)。表現(xiàn)為坐立不安，可通過(guò)腹式呼吸訓(xùn)練緩解，必要時(shí)使用帕羅西汀等抗焦慮藥。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)

咖啡因可能加劇甲亢患者的心悸癥狀，與甲狀腺激素升高心肌敏感性有關(guān)。典型癥狀包括體重下降、怕熱，需檢測(cè)甲狀腺功能，使用甲巰咪唑治療。

出現(xiàn)持續(xù)癥狀建議進(jìn)行心電圖和甲狀腺功能檢查，日常避免空腹飲用咖啡，注意控制每日咖啡因總攝入量不超過(guò)200毫克。

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