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懷孕惡心吃不下飯怎么辦

患者:女,48歲

病情描述:
懷孕惡心吃不下飯怎么辦
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕惡心吃不下飯可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、補(bǔ)充維生素B6、使用止吐藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。孕吐通常由激素水平變化、胃腸功能紊亂、精神壓力、妊娠劇吐等原因引起。

1、調(diào)整飲食習(xí)慣

少食多餐,避免空腹,選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、米粥,避免油膩辛辣食物刺激胃腸。晨起時進(jìn)食干糧有助于緩解晨吐。

2、補(bǔ)充維生素B6

維生素B6可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,減輕孕吐反應(yīng)??赏ㄟ^食用香蕉、鱷梨等食物補(bǔ)充,或遵醫(yī)囑服用維生素B6片劑。

3、使用止吐藥物

嚴(yán)重孕吐可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、甲氧氯普胺或昂丹司瓊等止吐藥物。這些藥物通過阻斷嘔吐反射起作用,需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑使用。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為孕吐與脾胃虛弱有關(guān),可采用生姜、砂仁等藥材調(diào)理,或進(jìn)行穴位按摩。針灸內(nèi)關(guān)穴也有助于緩解惡心癥狀。

建議孕婦保持充足休息,避免過度疲勞,適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運動。若出現(xiàn)體重明顯下降或脫水癥狀需及時就醫(yī)。

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