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紅豆薏米芡實茶的功效與作用有哪些

患者:女,65歲

病情描述:
紅豆薏米芡實茶的功效與作用有哪些
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

紅豆薏米芡實茶具有祛濕健脾、利水消腫、增強免疫、調(diào)節(jié)胃腸功能等功效,適合濕氣重、脾胃虛弱等人群飲用。

1、祛濕健脾

紅豆和薏米配伍可促進體內(nèi)濕氣排出,改善因濕氣滯留導(dǎo)致的肢體困重、舌苔厚膩。濕熱體質(zhì)者飲用時可搭配陳皮增強效果。

2、利水消腫

薏米含薏苡仁酯能促進腎臟代謝,緩解輕中度水腫。妊娠期或腎功能不全者慎用,避免電解質(zhì)紊亂

3、增強免疫

芡實含多糖類物質(zhì)可激活巨噬細(xì)胞,配合紅豆中的維生素B族能提升呼吸道黏膜防御能力。建議每周飲用3-4次。

4、調(diào)節(jié)胃腸

三味藥材富含膳食纖維,能改善功能性消化不良。胃酸過多者宜餐后飲用,避免空腹刺激胃黏膜。

飲用時建議選擇炒制過的薏米減輕寒性,體質(zhì)虛寒者可加兩片生姜同煮,持續(xù)飲用不超過三個月需間隔一周。

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