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骨盆前傾的癥狀有哪些表現(xiàn)

患者：女，57歲

病情描述:
骨盆前傾的癥狀有哪些表現(xiàn)
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侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

骨盆前傾的典型癥狀包括下腰部疼痛、腹部前凸、臀部后翹、站立時(shí)腰椎過(guò)度前凸等，發(fā)展至后期可能伴隨髖關(guān)節(jié)活動(dòng)受限和步態(tài)異常。

1、下腰部疼痛

長(zhǎng)期骨盆前傾導(dǎo)致腰椎前凸增加，使下腰部肌肉持續(xù)緊張，表現(xiàn)為久站或久坐后酸痛，嚴(yán)重時(shí)可放射至臀部。

2、腹部前凸

骨盆前傾時(shí)腹腔內(nèi)臟器前移，腹直肌被拉長(zhǎng)無(wú)力，形成視覺(jué)上的小腹突出，可能伴隨核心肌群力量減弱。

3、臀部后翹

髖關(guān)節(jié)過(guò)度伸展使臀大肌處于縮短狀態(tài)，形成異常臀部曲線，可能伴隨腘繩肌緊張和髖屈肌群無(wú)力。

4、腰椎過(guò)度前凸

站立時(shí)可見(jiàn)明顯腰椎前凸弧度增大，可能伴隨胸椎代償性后凸，長(zhǎng)期可能引發(fā)椎間盤壓力增高。

建議通過(guò)強(qiáng)化核心肌群訓(xùn)練、調(diào)整站姿坐姿、避免穿高跟鞋等方式改善，若癥狀持續(xù)加重需就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。

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