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高血壓高壓150低壓120怎么辦

患者：女，53歲

病情描述:
高血壓高壓150低壓120怎么辦
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

高血壓高壓150低壓120可通過生活方式調(diào)整、降壓藥物治療、病因排查、定期監(jiān)測等方式治療。該血壓水平通常由鹽攝入過量、肥胖、原發(fā)性高血壓、腎動脈狹窄等原因引起。

1、生活方式調(diào)整：

減少每日鹽攝入量至低于5克，控制體重至BMI小于24，戒煙限酒并保持每周150分鐘中等強度運動，有助于降低血壓5-10毫米汞柱。

2、降壓藥物治療：

可遵醫(yī)囑使用氨氯地平、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物，這類藥物通過不同機制降低血管阻力或減少血容量，需定期復(fù)查調(diào)整用藥方案。

3、病因排查：

需排除繼發(fā)性高血壓可能，可能與腎動脈狹窄、原發(fā)性醛固酮增多癥等因素有關(guān)，通常伴隨頭痛、視物模糊等癥狀，需完善腎動脈超聲、醛固酮檢測等檢查。

4、定期監(jiān)測：

建議每日早晚測量血壓并記錄，定期復(fù)查肝腎功能及電解質(zhì)，血壓控制目標(biāo)為小于140/90毫米汞柱，合并糖尿病者需更低。

建議采用低鈉高鉀飲食，適量食用芹菜、香蕉、深海魚等食物，避免劇烈運動和精神緊張，若出現(xiàn)胸痛或意識改變需立即就醫(yī)。

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