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洗一次頭發(fā)掉多少算正常

病情描述:
洗一次頭發(fā)掉多少算正常
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

洗頭時每日脫落50-100根頭發(fā)屬于正常范圍,脫發(fā)量主要與生理性代謝、季節(jié)性脫發(fā)、頭皮炎癥、激素水平等因素有關(guān)。

1、生理性代謝

頭發(fā)存在生長周期,毛囊進(jìn)入休止期后自然脫落屬于正常現(xiàn)象,無須特殊處理,保持規(guī)律作息即可。

2、季節(jié)性脫發(fā)

秋冬季節(jié)毛囊代謝加快可能導(dǎo)致脫發(fā)量短暫增加,可通過減少燙染頻率、使用溫和洗發(fā)產(chǎn)品緩解。

3、頭皮炎癥

脂溢性皮炎毛囊炎可能導(dǎo)致脫發(fā)增多,常伴隨頭皮瘙癢、紅斑,可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或米諾地爾酊。

4、激素水平

產(chǎn)后或更年期激素波動易引發(fā)脫發(fā),通常伴隨頭發(fā)變細(xì),建議檢測性激素六項后針對性補(bǔ)充雌激素或螺內(nèi)酯等抗雄激素藥物。

日常建議選用寬齒梳減少牽拉脫發(fā),適當(dāng)補(bǔ)充富含鐵元素與優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛肉、菠菜,若持續(xù)單日脫發(fā)超過150根需就診皮膚科。

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