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白發(fā)轉(zhuǎn)黑的方法是什么

患者：男，27歲

病情描述:
白發(fā)轉(zhuǎn)黑的方法是什么
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

白發(fā)轉(zhuǎn)黑可通過營養(yǎng)補(bǔ)充、頭皮按摩、藥物治療、激光治療等方式改善，通常與年齡增長、遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)缺乏等原因有關(guān)。

1、營養(yǎng)補(bǔ)充

缺乏銅、鐵、維生素B族等營養(yǎng)素可能導(dǎo)致黑色素合成障礙，建議適量食用黑芝麻、核桃、動物肝臟等富含微量元素的食物，必要時可遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。

2、頭皮按摩

每日用指腹輕揉頭皮可促進(jìn)局部血液循環(huán)，配合生姜汁或側(cè)柏葉提取物外涂可能有助于毛囊活化，但需注意過敏反應(yīng)，臨床常用米諾地爾酊、復(fù)方斯亞旦生發(fā)酊等外用制劑輔助治療。

3、藥物治療

病理性白發(fā)可能與甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等疾病相關(guān)，表現(xiàn)為區(qū)域性毛發(fā)變白伴原發(fā)病癥狀，可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、白癜風(fēng)丸、驅(qū)白巴布期片等藥物控制基礎(chǔ)疾病。

4、激光治療

低強(qiáng)度激光可通過光生物調(diào)節(jié)作用刺激毛囊黑色素細(xì)胞活性，適用于頑固性白發(fā)，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行療程治療，可能聯(lián)合微針導(dǎo)入富血小板血漿等再生療法。

保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，避免頻繁燙染，均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白與深色蔬菜，發(fā)現(xiàn)異常白發(fā)增多建議及時就診排查內(nèi)分泌或自身免疫性疾病。

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