晚上只吃黃瓜能減肥嗎
患者：女，41歲
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- 王杰 主任醫(yī)師 去掛號
- 山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
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肺癌肺部積水如何治療
肺癌肺積水的患者，主要的治療方法是微創(chuàng)手術治療，再進行胸膜固定。 肺癌肺部積水應稱為胸腔積液、胸腔積水。肺癌肺部積水一般都是肺癌晚期，腫瘤通過臟層胸膜脫落的癌細胞種植到臟層胸膜上，實際應該叫胸腔積水、胸腔積液，不叫肺積水，就是肺癌晚期的表現(xiàn)。 胸腔積水治療可以用微創(chuàng)手術的辦法，給患者做胸膜腔的活檢，然后做胸膜固定，減少患者的積液，以提高病人的生活質(zhì)量。59114次播放 2018-09-28
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胃癌晚期肚子脹怎么辦
胃癌晚期通常會有一些明確的消化道癥狀，其中，腹脹是一個非常重要的癥狀。治療要知道病因，因為晚期造成的梗阻也可以引起腹痛、腹脹。要解除梗阻，要明確梗阻的原因，是因為腫瘤造成的機械性梗阻，還是因為其他原因造成的功能性梗阻，還是腸麻痹導致的梗阻。 要查明腹脹的出現(xiàn)是因為晚期胃癌治療導致，還是一些藥物所引起的副作用，因為病因診斷決定著治療方向。胃癌晚期患者的癥狀很復雜，應該在專業(yè)的醫(yī)院讓醫(yī)生結合專業(yè)知識，做相應的治療和判斷。56681次播放 2020-05-29
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什么是胃竇惡性腫瘤
胃竇惡性腫瘤是在胃的一個解剖部位胃竇中發(fā)生的惡性腫瘤，胃竇癌又稱幽門部癌。診斷胃竇惡性腫瘤要綜合分析分期程度、浸潤層次的位置、是否發(fā)生淋巴結轉移等信息，在病理上還會對細胞進行進一步的分類和分化。 胃竇惡性腫瘤的治療，要到專業(yè)的醫(yī)院讓醫(yī)生做全面檢查，這樣有助于以后的相應治療。胃竇惡性腫瘤的發(fā)生率不是很高，明確診斷后，可考慮進行手術治療，建議術后聯(lián)合生物治療，進行輔助治療，可迅速地恢復手術造成的免疫損傷。60115次播放 2020-05-29
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骨性關節(jié)炎是怎么引起的
骨性關節(jié)炎的病因主要包括關節(jié)老化、運動損傷、與免疫相關等。 1、老齡，就是年紀大。關節(jié)退化，換句話說關節(jié)老化，因為關節(jié)隨著慢慢的使用會有一個老化的表現(xiàn)，所以會出現(xiàn)逐漸出現(xiàn)關節(jié)的疼痛。 2、運動損傷，比較常見的就是運動員，比如說足球運動員的踝關節(jié)的骨關節(jié)炎，膝關節(jié)的骨關節(jié)炎等。 3、與免疫相關，實際上在老齡，或者運動之后導致骨質(zhì)增生，也有一定的免疫因素的參與，所以現(xiàn)在有的時候對于難治性的，也會用一些免疫相關的藥物來治療這種骨質(zhì)增生、骨關節(jié)炎這種疾病。55882次播放 2019-08-19
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糖尿病足檢查項目有哪些呢
糖尿病足檢查項目有哪些呢?糖尿病足作為一種嚴重的疾病，它的檢查項目是比較多的，很多糖尿病足患者對于糖尿病足檢查項目并不了解，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足檢查項目有哪些。
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動量應該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進行舒緩的活動。要循序漸進，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動量應該逐漸增加；頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63706次播放 2021-12-16
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糖尿病足是如何引起的
糖尿病足是如何引起的呢?糖尿病足一旦出現(xiàn)就會給患者帶來很大的影響，并且會讓患者們面臨著足部感染和潰爛的痛苦，嚴重的甚至需要進行截肢，讓患者們深受這種疾病的困擾，那么到底糖尿病足是如何引起的呢?
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轉移性肺癌ct影像表現(xiàn)
轉移性肺癌，一般都是經(jīng)血行轉移而產(chǎn)生的。它的特點就是在肺的周邊有些多發(fā)的結節(jié)，這個是轉移性肺癌的特征。 原發(fā)性肺癌一般都是單發(fā)的，有邊緣，有毛刺，有分葉等特征。轉移性肺癌邊緣比較光滑。轉移性肺癌的特點就是存在于肺的邊緣并且多發(fā)。語音時長 01:0162120次收聽 2018-09-29 -
3種方法要記牢，這篇文章醫(yī)生教你如何鑒別診斷周圍神經(jīng)病變
周圍神經(jīng)病變主要會在感覺方面有一定的缺失，而且肌肉 會出現(xiàn)萎縮以及無力的感覺，是屬于一種綜合癥狀，周圍神經(jīng)病變的鑒別方法是有很多種的，首先需要根據(jù)以往的病史來發(fā)現(xiàn)病情，其次，還可以通過檢查血液來進行判斷，最后，可以通過肌電圖與神經(jīng)傳導來進行測定是不是有周圍神經(jīng)病變。
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胃小彎癌有什么癥狀
胃小彎癌是一個消化道的惡性腫瘤，在早期并沒有特異性癥狀，你有些非特異性消化道不適，輕微腹脹也可能是早期癥狀。到了晚期，患者可能會消瘦、腹痛，甚至貧血、黑便。 胃小彎癌是在胃小彎部位的惡性腫瘤。不管它的發(fā)病部位，以及分期，都要靠專業(yè)檢查來明確診斷?；颊咭吭缙诘脑\斷，然后做專業(yè)的檢查，才能明確診斷。語音時長 01:0462382次收聽 2020-05-29 -
如何處理肺非小細胞癌抗原偏高
抗原一般來說指的是不是腫瘤標志物，因為這些抗原指的是不是癌胚抗原或者其他的腫瘤標志物。非小細胞肺癌實際上有很多的腫瘤標志物與它相關，比如現(xiàn)在查的CEA，一些鱗狀細胞癌相關的抗原，還有一些其他的抗原，這些是腫瘤相關的一些抗原，也叫腫瘤標志物。一般來說腫瘤，不一定就標志著腫瘤標志物增高，因為它是一個相應指標，不是直接的細胞。 另外，一些腫瘤晚期患者也有可能各種因素腫瘤標志物也不高，往往不拿腫瘤標志物、抗原來篩查腫瘤，也不做分期診斷，有的時候會用它來配合全身和臨床的檢查，做一些監(jiān)測，比如說在手術前，可以觀察到有相應的腫瘤標志物增高、抗原增高，在術后降低了，在隨診過程當中它又升高了，會考慮要不要加大影像學的檢查密度，來看看是不是又有復發(fā)的征兆。所以抗原增高并不代表著它的分期是什么，甚至也不代表著定性是什么，它只是一個配合檢查的手段。語音時長 01:4758650次收聽 2020-05-29 -
糖尿病足的誘發(fā)因素有哪些
糖尿病足誘發(fā)因素包括足部感染、糖尿病微血管病變及微循環(huán)障礙、周圍神經(jīng)病變。
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什么是奧沙利鉑胃癌化療方案
胃癌治療方案內(nèi)有鉑類重要的組成藥物，如奧沙利鉑，往往和5FU類聯(lián)合使用，作為重要的組方化療藥。 實際上胃癌的治療，特別是晚期胃癌和部分局部較晚期的胃癌，化療是重要手段。每個藥物的方案都根據(jù)患者年齡、身體狀態(tài)、病理特點、分期，以及其他具體狀況決定，標準方案要有明確的臨床證據(jù)，由專業(yè)機構實施。 奧沙利鉑在胃癌化療方案中非常常見，作為化療藥，會有相應的副作用，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下應用。語音時長 01:2057106次收聽 2020-05-29 -
糖尿病足有哪些癥狀表現(xiàn)
糖尿病足有哪些癥狀表現(xiàn)?糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病并發(fā)癥。一旦得了糖尿病，糖尿病并發(fā)癥就會接踵而來，而糖尿病足便是其中一種，今天我們一起來看看，糖尿病足有哪些癥狀表現(xiàn)?
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頸椎病恢復期運動有哪些
頸椎病恢復期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語音時長 02:0062252次收聽 2021-12-16
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半飛秒激光的手術條件和優(yōu)勢
半飛秒激光手術適用于18歲以上近視、散光或遠視患者，需滿足角膜厚度足夠、屈光度穩(wěn)定、無活動性眼病等條件，其優(yōu)勢在于精準度高、恢復快、可個性化定制切削方案。半飛秒激光手術通過飛秒激光制作角膜瓣，再用準分子激光進行角膜基質(zhì)層切削，實現(xiàn)視力矯正。手術條件包括年齡需滿18周歲確保眼球發(fā)育穩(wěn)定，近視度數(shù)在100-1200度、散光600度以內(nèi)、遠視600度以內(nèi)且近兩年屈...
598次瀏覽 2025-11-20
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飛秒恢復時間
飛秒激光手術恢復時間一般為1-7天，視力穩(wěn)定需1-3個月。具體恢復周期與手術方式、個體差異及術后護理密切相關。飛秒激光手術通過精準切削角膜組織矯正視力，術后恢復分為兩個階段。早期恢復階段為術后1-7天，多數(shù)患者24小時內(nèi)可恢復基本視力，但可能出現(xiàn)輕微畏光、流淚或異物感。角膜表層修復通常在3天內(nèi)完成，此時視力可達預期矯正效果的80%以上。中期恢復階段持續(xù)1-3...
138次瀏覽 2025-11-20
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治療近視的方法是什么
治療近視的方法主要有佩戴框架眼鏡、佩戴角膜接觸鏡、使用低濃度阿托品滴眼液、進行角膜塑形鏡治療、實施屈光手術等。近視通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、戶外活動不足、用眼環(huán)境光線不佳、角膜曲率過陡等原因引起。1、佩戴框架眼鏡框架眼鏡是最常見的近視矯正方式，適用于各年齡段人群。鏡片通過凹透鏡原理使光線聚焦在視網(wǎng)膜上，可矯正輕中度近視。選擇鏡片時需注意折射率和防藍光...51次瀏覽 2025-11-20
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如果眼皮上長了腫物該怎么辦
眼皮上長了腫物可通過觀察護理、熱敷緩解、藥物治療、激光治療、手術切除等方式處理。眼皮腫物可能與瞼腺炎、瞼板腺囊腫、脂肪瘤、乳頭狀瘤、基底細胞癌等因素有關。1、觀察護理早期體積較小的腫物若無紅腫疼痛，可暫時觀察。保持眼部清潔，避免揉眼或擠壓腫物。每日用生理鹽水輕柔擦拭眼瞼邊緣，減少細菌滋生。腫物持續(xù)存在超過2周或增大時需就醫(yī)。2、熱敷緩解適用于瞼腺炎或瞼板腺囊...123次瀏覽 2025-11-20
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眼壓50毫米的水銀柱不高
眼壓50毫米汞柱屬于顯著升高，遠超過正常范圍。正常眼壓范圍為10-21毫米汞柱，超過21毫米汞柱即需警惕青光眼風險。眼壓升高通常與房水循環(huán)障礙有關。房水由睫狀體分泌，經(jīng)瞳孔進入前房，最終通過小梁網(wǎng)排出。當房水排出受阻時，眼內(nèi)壓力會逐漸積累。長期眼壓升高可能壓迫視神經(jīng)，導致視野缺損甚至失明。青光眼是眼壓升高的常見病因，可分為開角型與閉角型。開角型青光眼進展緩慢...149次瀏覽 2025-11-20
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三歲視力的正常值是多少
三歲兒童視力正常值一般為0.5-0.6，部分兒童可能達到0.8。視力發(fā)育受遺傳、用眼習慣等因素影響，個體差異較大。三歲兒童視力檢查通常采用圖形視力表或E字視力表，檢測距離為5米。此階段兒童眼球仍在發(fā)育中，角膜曲率較陡，眼軸較短，存在生理性遠視儲備，正常屈光度范圍為+1.50D至+2.00D。視力發(fā)育與視網(wǎng)膜黃斑區(qū)功能成熟度相關，若單眼或雙眼視力低于0.5，可...111次瀏覽 2025-11-20
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關?；A代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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眼睛渾濁的原因是什么
眼睛渾濁可能由年齡增長、用眼過度、結膜炎、白內(nèi)障、玻璃體混濁等原因引起，可通過調(diào)整生活習慣、藥物治療、手術治療等方式改善。1、年齡增長隨著年齡增長，眼球內(nèi)部結構可能出現(xiàn)退化，導致眼睛渾濁。晶狀體蛋白質(zhì)變性可能引發(fā)晶狀體混濁，玻璃體液化可能導致飛蚊癥。日常需避免強光刺激，增加富含葉黃素的食物如菠菜、玉米等，延緩眼部老化。若影響視力，可遵醫(yī)囑使用吡諾克辛鈉滴眼液...277次瀏覽 2025-11-20
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近視度數(shù)最高是多少度
近視度數(shù)理論上沒有絕對上限，臨床記錄中最高可達3000度以上，但超過600度即屬于高度近視，可能伴隨眼底病變風險。近視度數(shù)的發(fā)展與眼球軸長過度增長直接相關。軸長每增加1毫米，近視度數(shù)約加深300度。普通近視通常在50-600度之間，多由遺傳因素或長期近距離用眼導致，可通過框架眼鏡、角膜接觸鏡或激光手術矯正。600-1000度屬于超高度近視，可能出現(xiàn)視網(wǎng)膜變薄...547次瀏覽 2025-11-20
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經(jīng)?？扪劬粫?/a>
經(jīng)?？抟话悴粫е率鳎赡芤l(fā)暫時性視力模糊或眼部不適。長期頻繁哭泣可能增加干眼癥、結膜炎等眼部疾病風險?？奁鼤r淚液分泌增多，短期可能因淚液覆蓋角膜導致視物模糊，通常在情緒平復后自行緩解。淚液中含有鹽分和蛋白質(zhì)，頻繁刺激可能破壞眼表微環(huán)境，使角膜上皮輕微損傷，出現(xiàn)畏光、異物感等癥狀。多數(shù)人通過熱敷、人工淚液輔助修復可恢復正常。若合并眼部基礎疾病如角膜炎、...244次瀏覽 2025-11-20
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兒童視力0.8是近視多少度
兒童視力0.8通常對應近視50-150度，但視力與屈光度并非絕對線性關系，需通過醫(yī)學驗光確認具體度數(shù)。視力0.8屬于輕度視力下降范疇，常見于早期近視或假性近視。裸眼視力與屈光度數(shù)的對應關系受調(diào)節(jié)力、角膜曲率等因素影響，單純通過視力表檢查無法精準換算度數(shù)。臨床數(shù)據(jù)顯示，部分兒童視力0.8時近視約50度，但部分調(diào)節(jié)痙攣的假性近視患者也可能出現(xiàn)相同視力表現(xiàn)。散瞳驗...660次瀏覽 2025-11-20
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預防近視眼的措施
預防近視眼可通過增加戶外活動時間、控制用眼距離與時長、調(diào)整光照環(huán)境、均衡飲食營養(yǎng)、定期視力檢查等方式實現(xiàn)。近視眼的發(fā)生與遺傳因素、用眼習慣、環(huán)境光照等多種因素相關，早期干預有助于延緩進展。1、增加戶外活動每日保證2小時以上的戶外活動時間，自然光線能刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌，幫助抑制眼軸過度增長。建議兒童青少年參與球類運動、騎行等需遠距離視物的活動，避免長時間室內(nèi)...53次瀏覽 2025-11-20
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睫毛拔了還能不能長出來
睫毛拔了通常能長出來，但頻繁拔除可能影響毛囊健康導致生長緩慢或停止。睫毛生長周期分為生長期、退行期和休止期，完整毛囊一般3-6個月可再生。健康毛囊在拔除后能啟動新的生長周期。毛乳頭細胞會重新分化形成毛球，新生睫毛初期較細軟，顏色偏淺，4-8周逐漸恢復原有形態(tài)。此過程需保證毛囊未受損，且無慢性瞼緣炎、瘢痕性脫睫等基礎疾病。日常應注意避免揉眼、減少畫眼線等化學刺...279次瀏覽 2025-11-20
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。715次瀏覽 2024-01-05
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寶寶睡覺時會抽搐怎么辦
寶寶睡覺時抽搐可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、補充維生素D、排查發(fā)熱、就醫(yī)檢查神經(jīng)系統(tǒng)疾病、腦電圖監(jiān)測等方式處理。睡覺抽搐可能與生理性肌陣攣、低鈣、高熱驚厥、癲癇、腦損傷等原因有關。1、調(diào)整睡眠環(huán)境保持室溫20-24攝氏度，避免包裹...0次瀏覽 2025-11-20
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高度近視的影響
高度近視可能引發(fā)視網(wǎng)膜脫離、黃斑病變、青光眼等眼部疾病，嚴重時可能導致視力喪失。高度近視通常由遺傳因素、長期近距離用眼、眼軸過長等原因引起，表現(xiàn)為視物模糊、飛蚊癥、夜間視力下降等癥狀。1、視網(wǎng)膜脫離視網(wǎng)膜脫離是高度近視最嚴重的并發(fā)癥之一，可能與玻璃體液化、視網(wǎng)膜變薄等因素有關?；颊呖赡艹霈F(xiàn)閃光感、視野缺損、視物變形等癥狀。治療需通過視網(wǎng)膜復位手術，常用術式包...193次瀏覽 2025-11-20
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視力的最高程度是多少
視力的最高程度通常為2.0或更高，具體取決于檢測方法和個體差異。視力檢測通常采用國際標準視力表，以小數(shù)記錄法表示。1.0為正常視力標準，部分人群通過嚴格訓練或先天優(yōu)勢可達到1.5-2.0。飛行員等特殊職業(yè)選拔中偶見2.0以上視力記錄，但需結合對比敏感度、立體視等功能綜合評估。超常視力多與視網(wǎng)膜錐細胞分布密集、屈光系統(tǒng)異常清晰等因素相關，但過度追求數(shù)值可能忽視...194次瀏覽 2025-11-20
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假性性早熟的原因
假性性早熟可能由外源性激素攝入、腎上腺疾病、卵巢或睪丸腫瘤、先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥、McCune-Albright綜合征等原因引起。1、外源性激素：接觸含雌激素或雄激素的藥品、化妝品、保健品是常見誘因。兒童誤服避孕藥、長...0次瀏覽 2025-11-20
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視力表的種類和分類
視力表主要分為標準對數(shù)視力表、國際標準視力表、兒童圖形視力表、投影視力表和手持視力卡等類型，用于不同場景下的視力檢測。1、標準對數(shù)視力表標準對數(shù)視力表采用對數(shù)遞增的視標設計，視標大小按照幾何級數(shù)變化，每行視標大小相差1.2589倍。這種視力表符合人眼分辨能力的變化規(guī)律，能夠更準確地反映視力變化。標準對數(shù)視力表通常采用E字視標，檢測距離為5米，是我國醫(yī)療機構最...879次瀏覽 2025-11-20
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防衛(wèi)生的視力要求是多少
防衛(wèi)生的視力要求通常為雙眼裸眼視力不低于4.8，或矯正視力不低于5.0。具體標準可能因崗位或地區(qū)略有差異，建議以當?shù)卣锌脊鏋闇?。防衛(wèi)生崗位對視力有明確要求，主要基于工作性質(zhì)的特殊性。日常工作中可能涉及監(jiān)控設備操作、緊急情況處置等任務，需要良好的視覺敏銳度。裸眼視力4.8相當于國際標準0.6，能夠滿足基礎觀察需求。若存在輕度屈光不正，通過佩戴框架眼鏡或隱形眼...228次瀏覽 2025-11-20
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眼鏡175度視力是多少
眼鏡175度通常對應近視175度或遠視175度，屬于輕度屈光不正。視力表檢查結果可能為0.5-0.6，具體視力和眼鏡度數(shù)的關系因人而異。近視175度時，裸眼視力可能在0.5左右，看遠處物體會出現(xiàn)模糊，但日常生活基本不受影響。遠視175度時，可能出現(xiàn)視疲勞、眼脹等癥狀，近距離用眼時不適感更明顯。無論是近視還是遠視，175度都屬于輕度范疇，多數(shù)情況下不需要全天佩...922次瀏覽 2025-11-20
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慢性蕁麻疹怎么治療能除根
慢性蕁麻疹可通過抗組胺藥物、免疫調(diào)節(jié)治療、避免誘因、中醫(yī)調(diào)理及生物靶向治療等方式控制癥狀，但完全根治需長期綜合管理。慢性蕁麻疹通常由免疫異常、過敏原刺激、感染、遺傳因素及精神壓力等原因引起。1、抗組胺藥物：第二代非鎮(zhèn)靜抗...0次瀏覽 2025-11-20
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炒梔子的功效與作用及禁忌
炒梔子具有清熱瀉火、涼血解毒、消腫止痛等功效，主要用于治療熱病心煩、黃疸尿赤、目赤腫痛、火毒瘡瘍等癥狀，但脾胃虛寒者慎用，孕婦及過敏體質(zhì)者禁用。1、清熱瀉火炒梔子性寒，歸心、肺、三焦經(jīng)，能清瀉三焦火邪。適用于熱病導致的心煩不安、高熱神昏等癥狀，常與淡豆豉配伍使1063次瀏覽
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烏桕主治哪種疾病
烏桕主治濕疹、疥癬、水腫、便秘等疾病。烏桕為大戟科植物烏桕的根皮或樹皮，具有利水消腫、殺蟲解毒等功效，主要用于皮膚疾病和水腫類疾病的輔助治療。一、濕疹烏桕對濕熱蘊結型濕疹有一定緩解作用。濕疹可能與環(huán)境潮濕、過敏體質(zhì)等因素有關，通常表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹伴滲出?？?/div>1046次瀏覽
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生菜富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，具有促進消化、輔助控糖、保護視力等功效。生菜的營養(yǎng)價值與功效主要有水分含量高、維生素K豐富、低熱量高纖維、含抗氧化物質(zhì)、鉀元素充足等。1、水分含量高生菜含水量超過95%，食用后能快速補充體液，適合運動后或高溫環(huán)境下補水。其高水1102次瀏覽
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