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雙腿酸軟無力是咋回事

病情描述:
雙腿酸軟無力是咋回事
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

雙腿酸軟無力可能與過度疲勞、電解質失衡、腰椎間盤突出、多發(fā)性肌炎等原因有關,可通過休息調整、補充電解質、物理治療、免疫調節(jié)等方式緩解。

1、過度疲勞

長時間站立或劇烈運動導致肌肉乳酸堆積,表現(xiàn)為雙腿酸脹無力。建議減少活動量,局部熱敷按摩促進血液循環(huán)。

2、電解質失衡

大量出汗或腹瀉造成鉀鈉流失,可能引發(fā)肌肉無力。可適量飲用含電解質的運動飲料,必要時口服氯化鉀緩釋片。

3、腰椎間盤突出

神經(jīng)根受壓可能導致下肢放射痛伴無力,與久坐或外傷有關??煞眉租挵窢I養(yǎng)神經(jīng),配合腰椎牽引治療。

4、多發(fā)性肌炎

自身免疫性疾病引發(fā)肌無力,常伴肌酶升高。需使用潑尼松等免疫抑制劑,結合康復訓練改善肌力。

日常注意避免久站久坐,適當補充香蕉牛奶等含鉀鈣食物,持續(xù)超過一周無緩解需排查肌電圖等??茩z查。

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