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腦出血后康復(fù)飲食菜譜

患者：女，30歲

病情描述:
腦出血后康復(fù)飲食菜譜

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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師去掛號: 中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦出血后康復(fù)期可適量吃西藍(lán)花、深海魚、燕麥、香蕉等食物，也可遵醫(yī)囑使用胞磷膽堿鈉片、奧拉西坦膠囊、吡拉西坦片等藥物促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。建議結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免高鹽高脂食物。

一、食物

1. 西藍(lán)花

含維生素K和抗氧化物質(zhì)，有助于改善血管彈性，烹飪時(shí)建議焯水保留營養(yǎng)。

2. 深海魚

富含歐米伽3脂肪酸，可減輕腦部炎癥反應(yīng)，每周食用2-3次為宜。

3. 燕麥

水溶性膳食纖維幫助調(diào)節(jié)血脂，建議選擇原味燕麥片作為主食。

4. 香蕉

鉀元素含量高，能穩(wěn)定血壓，適合作為兩餐間加餐。

二、藥物

1. 胞磷膽堿鈉片

改善腦代謝障礙，適用于腦出血后認(rèn)知功能減退患者。

2. 奧拉西坦膠囊

促進(jìn)腦細(xì)胞能量代謝，需監(jiān)測肝腎功能變化。

3. 吡拉西坦片

增強(qiáng)腦部缺氧耐受性，癲癇病史者慎用。

康復(fù)期飲食需少量多餐，吞咽困難者可選擇糊狀食物，同時(shí)配合肢體功能鍛煉和語言訓(xùn)練。

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63706次播放 2021-12-16

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