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腳后跟突出了一塊骨頭怎么回事

患者:男,31歲

病情描述:
腳后跟突出了一塊骨頭怎么回事
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腳后跟突出骨頭可能由骨質增生、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨骨折愈合異常等原因引起,可通過藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、矯形器具、手術切除等方式治療。

1、骨質增生

長期負重或年齡增長導致跟骨邊緣骨贅形成,表現(xiàn)為局部硬結伴行走壓痛。建議減少長時間站立,選擇軟底鞋,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物。

2、跟骨骨刺

足底筋膜反復牽拉刺激跟骨骨膜增生,形成尖銳骨性突起,晨起第一步疼痛明顯??刹捎脹_擊波治療,夜間穿戴足踝支具,急性期可短期使用依托考昔片、美洛昔康片、氟比洛芬凝膠貼膏。

3、跟腱炎

運動過度或鞋子摩擦導致跟腱止點處鈣鹽沉積,形成痛性隆起。需要停止跑跳運動,冰敷緩解腫脹,嚴重時需局部注射復方倍他米松注射液配合口服艾瑞昔布片治療。

4、骨折畸形愈合

跟骨粉碎性骨折后復位不良導致骨痂異常膨出,可能伴隨足弓塌陷。需通過CT評估畸形程度,嚴重者需行跟骨截骨矯形術,術后配合穿減壓鞋墊。

日常應控制體重減輕足部負荷,避免赤足行走,選擇后跟杯加厚的運動鞋,持續(xù)疼痛或影響行走時需及時至骨科就診。

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