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滿頭頭皮屑怎么洗都洗不掉怎么辦

病情描述:
滿頭頭皮屑怎么洗都洗不掉怎么辦
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

頭皮屑頑固不脫落可通過調(diào)整洗護習(xí)慣、藥物干預(yù)、控制誘發(fā)因素、治療潛在疾病等方式改善。頭皮屑通常由馬拉色菌過度繁殖、皮膚屏障受損、銀屑病或脂溢性皮炎等引起。

1、調(diào)整洗護習(xí)慣

避免使用堿性過強的洗發(fā)水，洗頭水溫控制在38℃以下，減少燙染頻率。選擇含吡啶硫酮鋅或二硫化硒的藥用去屑洗發(fā)水，每周使用2-3次。

2、藥物干預(yù)

頑固性頭皮屑可能與真菌感染或炎癥反應(yīng)有關(guān)，表現(xiàn)為頭皮紅斑伴白色鱗屑。可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、聯(lián)苯芐唑溶液或糖皮質(zhì)激素類外用藥。

3、控制誘發(fā)因素

保證充足睡眠，減少精神壓力，避免抓撓頭皮。限制高糖高脂飲食，適當補充維生素B族和鋅元素，有助于改善頭皮微環(huán)境。

4、治療潛在疾病

銀屑病或脂溢性皮炎可能導(dǎo)致頭皮屑異常增多，通常伴有明顯瘙癢和紅色斑塊。需皮膚科確診后采用光療、抗炎藥物等系統(tǒng)治療。

日?？蛇x擇燕麥、深海魚等抗炎食物，避免辛辣刺激飲食。若伴隨脫發(fā)、滲液等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，勿長期自行使用強效去屑產(chǎn)品。

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