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急性心肌梗死的預(yù)防

病情描述:
急性心肌梗死的預(yù)防
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郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

急性心肌梗死可通過控制危險(xiǎn)因素、調(diào)整生活方式、規(guī)范用藥和定期體檢四種方式預(yù)防。主要危險(xiǎn)因素包括高血壓、高血脂、糖尿病和吸煙。

1、控制危險(xiǎn)因素

高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓,遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥;高血脂人群應(yīng)限制飽和脂肪攝入,必要時(shí)服用阿托伐他汀降脂。

2、調(diào)整生活方式

每日保持30分鐘有氧運(yùn)動(dòng),飲食遵循低鹽低脂原則,多攝入深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物,戒煙限酒。

3、規(guī)范用藥

冠心病患者需長(zhǎng)期服用阿司匹林抗血小板,合并糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制血糖,使用二甲雙胍等藥物時(shí)注意監(jiān)測(cè)肝腎功。

4、定期體檢

40歲以上人群每年檢查心電圖和頸動(dòng)脈超聲,冠心病高危者每半年復(fù)查血脂四項(xiàng),發(fā)現(xiàn)冠狀動(dòng)脈狹窄超過50%需考慮介入治療。

建議保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定,突發(fā)胸痛持續(xù)15分鐘以上應(yīng)立即舌下含服硝酸甘油并呼叫急救。

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