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可以用鹽刷牙齒嗎

病情描述:
可以用鹽刷牙齒嗎
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

不建議用鹽直接刷牙齒。鹽顆??赡軗p傷牙釉質(zhì),長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致牙齒敏感、牙齦萎縮等問(wèn)題,日常清潔應(yīng)選擇含氟牙膏。

1、物理磨損:

鹽顆粒粗糙,直接摩擦?xí)潅烙再|(zhì)表面,導(dǎo)致牙齒失去保護(hù)層,增加齲齒和冷熱敏感風(fēng)險(xiǎn)。

2、牙齦刺激:

高濃度鹽分可能刺激牙齦組織,引發(fā)炎癥反應(yīng),長(zhǎng)期使用可能加重牙周病

3、酸堿失衡:

鹽分可能破壞口腔酸堿平衡,抑制唾液分泌,削弱口腔自潔能力,增加細(xì)菌滋生概率。

4、替代方案:

含氟牙膏能安全有效清潔牙齒,配合軟毛牙刷和巴氏刷牙法可達(dá)到最佳清潔效果,必要時(shí)可使用醫(yī)用漱口水輔助殺菌。

保持口腔健康需每日刷牙兩次,定期洗牙清除牙結(jié)石,避免用偏方替代專業(yè)口腔護(hù)理產(chǎn)品。

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