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近視眼又花眼怎么辦

患者：女，26歲

病情描述:
近視眼又花眼怎么辦
共1個(gè)回答
周瑋琰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

近視眼又花眼可通過(guò)佩戴雙光眼鏡、進(jìn)行視力訓(xùn)練、調(diào)整用眼習(xí)慣、手術(shù)治療等方式改善。近視合并老花通常由晶狀體彈性下降、長(zhǎng)期視疲勞、年齡增長(zhǎng)、屈光不正未矯正等原因引起。

1、佩戴雙光眼鏡

雙光眼鏡能同時(shí)矯正近視和老花，鏡片分為上下兩個(gè)光學(xué)區(qū)。建議在專業(yè)驗(yàn)光師指導(dǎo)下驗(yàn)配，避免度數(shù)不匹配加重視疲勞。

2、進(jìn)行視力訓(xùn)練

通過(guò)遠(yuǎn)近交替注視、眼球轉(zhuǎn)動(dòng)等訓(xùn)練可增強(qiáng)睫狀肌調(diào)節(jié)力。每日?qǐng)?jiān)持10分鐘訓(xùn)練有助于延緩老花進(jìn)展，但無(wú)法逆轉(zhuǎn)晶狀體老化。

3、調(diào)整用眼習(xí)慣

保持30厘米閱讀距離，每用眼20分鐘遠(yuǎn)眺20秒。避免在光線不足環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備，夜間閱讀需保證充足照明。

4、手術(shù)治療

角膜激光手術(shù)或人工晶體置換術(shù)可同時(shí)解決近視和老花問(wèn)題。需經(jīng)眼科醫(yī)生評(píng)估角膜厚度、眼底狀況等指標(biāo)后選擇合適術(shù)式。

日?？啥嗍秤酶缓~黃素的深色蔬菜水果，避免吸煙及過(guò)量飲酒，定期進(jìn)行眼科檢查監(jiān)測(cè)視力變化。

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