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焦慮癥的癥狀和前兆

病情描述:
焦慮癥的癥狀和前兆
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

焦慮癥的癥狀包括早期緊張不安、進展期心悸出汗、終末期回避行為，前兆可能表現(xiàn)為睡眠障礙或反復擔憂。

1、早期表現(xiàn)：

持續(xù)緊張不安、易疲勞、注意力難以集中，可能與壓力事件或咖啡因攝入有關(guān)，建議通過正念訓練和規(guī)律作息緩解。

2、進展期癥狀：

出現(xiàn)心悸、手抖、出汗等自主神經(jīng)亢進表現(xiàn)，常由甲狀腺功能亢進或低血糖誘發(fā)，需檢查甲功五項和血糖水平。

3、終末期表現(xiàn)：

產(chǎn)生回避社交場所等行為障礙，可能與創(chuàng)傷后應激障礙或廣場恐懼癥相關(guān)，需認知行為治療聯(lián)合帕羅西汀等藥物。

4、前兆特征：

入睡困難或早醒等睡眠障礙最常見，其次為反復擔憂特定場景，與遺傳因素和杏仁核過度激活存在關(guān)聯(lián)。

保持每日30分鐘有氧運動，限制酒精攝入，出現(xiàn)持續(xù)癥狀超過兩周建議精神科就診評估。

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