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焦慮癥的中醫(yī)療法

病情描述:
焦慮癥的中醫(yī)療法
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

焦慮癥可通過中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、氣功導引等方式治療。中醫(yī)認為焦慮癥多與肝郁氣滯、心脾兩虛、腎陰不足、痰熱擾神等因素有關(guān)。

1、中藥調(diào)理

肝郁氣滯可用柴胡疏肝散加減,心脾兩虛適用歸脾湯,腎陰不足可選天王補心丹,痰熱擾神宜用溫膽湯。常用中藥包括酸棗仁、茯苓、遠志等。

2、針灸療法

選取百會、神門、內(nèi)關(guān)等穴位,配合太沖、三陰交等疏肝理氣穴位。針灸可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,改善焦慮情緒。

3、推拿按摩

通過點按頭部太陽穴、風池穴及背部肝俞、心俞等穴位,配合揉腹手法,有助于疏通氣機、安神定志。

4、氣功導引

練習八段錦、五禽戲等傳統(tǒng)功法,配合調(diào)息吐納,能調(diào)和氣血、平衡陰陽,長期堅持可改善焦慮癥狀。

中醫(yī)治療焦慮癥需辨證施治,建議在專業(yè)醫(yī)師指導下進行,同時保持規(guī)律作息,避免過度思慮,適當進行舒緩運動。

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