一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

哪些食物含黃體酮高

病情描述:
哪些食物含黃體酮高
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

若出現(xiàn)黃體酮不足或需補(bǔ)充黃體酮的情況，可以適量吃黑豆、黃豆、菠菜、南瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃黃體酮膠囊、地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合檢查結(jié)果調(diào)整飲食或用藥方案。

一、食物

1. 黑豆

黑豆富含大豆異黃酮，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為類黃體酮物質(zhì)，適量食用有助于調(diào)節(jié)激素水平。

2. 黃豆

黃豆及其制品含植物雌激素，可通過(guò)膳食補(bǔ)充間接影響黃體酮代謝，建議每日攝入30-50克。

3. 菠菜

菠菜含有豐富維生素B6和葉酸，能促進(jìn)黃體酮合成，建議焯水后食用以避免草酸影響吸收。

4. 南瓜

南瓜籽含鋅元素較高，鋅是黃體酮合成的必需微量元素，可連籽蒸煮食用。

二、藥物

1. 黃體酮膠囊

天然黃體酮制劑，適用于黃體功能不足引起的月經(jīng)紊亂，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

2. 地屈孕酮片

合成孕激素藥物，用于先兆流產(chǎn)等黃體酮缺乏癥狀，用藥期間需監(jiān)測(cè)肝功能。

3. 醋酸甲羥孕酮片

強(qiáng)效孕激素類藥物，多用于嚴(yán)重黃體功能缺陷，可能出現(xiàn)乳房脹痛等副作用。

日?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、減少壓力等方式維持內(nèi)分泌平衡，出現(xiàn)嚴(yán)重激素紊亂癥狀時(shí)應(yīng)優(yōu)先就醫(yī)檢查。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>