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來(lái)月經(jīng)可以背部刮痧嗎

病情描述:
來(lái)月經(jīng)可以背部刮痧嗎
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王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

來(lái)月經(jīng)期間可以適當(dāng)進(jìn)行背部刮痧，但需避開(kāi)腰骶部及力度過(guò)強(qiáng)刺激。主要影響因素有經(jīng)血量、體質(zhì)敏感度、操作手法、刮痧部位選擇。

1、經(jīng)血量：

經(jīng)期出血量較少時(shí)刮痧相對(duì)安全，出血量大可能加重氣血消耗。建議家長(zhǎng)觀(guān)察孩子月經(jīng)情況后再?zèng)Q定是否操作。

2、體質(zhì)敏感：

痛經(jīng)嚴(yán)重或體質(zhì)虛弱者刮痧可能誘發(fā)不適。家長(zhǎng)需提前確認(rèn)孩子是否有嚴(yán)重痛經(jīng)史。

3、操作手法：

應(yīng)采用輕柔手法，避免出痧過(guò)重。可選用牛角刮痧板配合潤(rùn)滑油減少皮膚刺激。

4、部位選擇：

禁止刮拭腰骶部子宮反射區(qū)，建議選擇上背部肩胛區(qū)。刮痧后注意保暖避免受涼。

經(jīng)期結(jié)束后3天再進(jìn)行常規(guī)刮痧更穩(wěn)妥，期間可改用熱敷緩解背部不適，飲用紅糖姜茶幫助氣血運(yùn)行。

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