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人流后吃什么補(bǔ)血補(bǔ)氣

患者：女，57歲

病情描述:
人流后吃什么補(bǔ)血補(bǔ)氣
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

人流后可以適量吃紅棗、豬肝、黑芝麻、枸杞等食物，也可以遵醫(yī)囑吃復(fù)方阿膠漿、益氣維血顆粒、生脈飲、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、紅棗：

紅棗富含鐵元素和維生素C，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善貧血癥狀。

2、豬肝：

豬肝含有豐富的鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白，能夠有效補(bǔ)充流失的血液，幫助身體恢復(fù)。

3、黑芝麻：

黑芝麻富含鐵和維生素E，有助于補(bǔ)血養(yǎng)氣，改善氣血不足的情況。

4、枸杞：

枸杞具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，能夠幫助身體恢復(fù)元?dú)?，增?qiáng)免疫力。

二、藥物

1、復(fù)方阿膠漿：

復(fù)方阿膠漿具有補(bǔ)血養(yǎng)氣的功效，適用于氣血兩虛引起的乏力、頭暈等癥狀。

2、益氣維血顆粒：

益氣維血顆粒能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，改善貧血和氣血不足的情況。

3、生脈飲：

生脈飲具有益氣養(yǎng)陰的功效，適用于氣血不足引起的虛弱和疲勞。

4、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液：

當(dāng)歸補(bǔ)血口服液能夠補(bǔ)血活血，改善人流后的氣血虧損癥狀。

人流后應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累，保持飲食均衡，適量補(bǔ)充富含鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)血補(bǔ)氣藥物。

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