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腎炎患者在飲食起居上要注意什么

患者：女，42歲

病情描述:
腎炎患者在飲食起居上要注意什么
共1個(gè)回答
馬偉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 全科

腎炎患者需注意低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食、控制水分?jǐn)z入、避免過(guò)度勞累、定期監(jiān)測(cè)指標(biāo)。

1、低鹽飲食：

每日食鹽攝入不超過(guò)3克，避免腌制食品及加工食品，減輕腎臟負(fù)擔(dān)，延緩病情進(jìn)展。

2、優(yōu)質(zhì)蛋白：

選擇雞蛋、魚(yú)肉等生物價(jià)高的蛋白質(zhì)，每日攝入量按0.6-0.8克/公斤體重計(jì)算，減少代謝廢物產(chǎn)生。

3、水分管理：

出現(xiàn)水腫或尿量減少時(shí)需限制飲水，每日總量不超過(guò)前日尿量加500毫升，記錄出入量平衡。

4、作息規(guī)律：

保證充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)與重體力勞動(dòng)，注意保暖防感染，每3個(gè)月復(fù)查腎功能與尿常規(guī)。

建議根據(jù)24小時(shí)尿蛋白定量調(diào)整蛋白質(zhì)攝入，避免高鉀高磷食物，烹飪選用植物油，保持適度有氧運(yùn)動(dòng)如散步。

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