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認知行為療法能治愈抑郁癥嗎

患者:男,61歲

病情描述:
認知行為療法能治愈抑郁癥嗎
共1個回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

認知行為療法不能完全治愈抑郁癥,但能有效緩解癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā)。抑郁癥治療通常需要藥物與心理治療結(jié)合,認知行為療法主要通過修正負面認知、改善行為模式、緩解情緒癥狀、預(yù)防復(fù)發(fā)等方式發(fā)揮作用。

1、修正負面認知

幫助患者識別并改變消極思維模式,減少自我否定和災(zāi)難化聯(lián)想??膳浜鲜褂蒙崆?、氟西汀等抗抑郁藥物。

2、改善行為模式

通過行為激活技術(shù)增加積極活動,打破回避退縮的惡性循環(huán)。文拉法辛等藥物可輔助改善動力不足癥狀。

3、緩解情緒癥狀

針對情緒低落、興趣減退等核心癥狀進行干預(yù)。急性期需聯(lián)合米氮平等藥物快速穩(wěn)定情緒。

4、預(yù)防復(fù)發(fā)

建立應(yīng)對技能降低復(fù)發(fā)概率,中重度患者仍需長期維持藥物治療。復(fù)發(fā)高危人群建議藥物與心理治療聯(lián)合使用。

抑郁癥患者應(yīng)保持規(guī)律作息,適當進行有氧運動,飲食注意補充富含歐米伽3脂肪酸的食物,治療期間定期復(fù)診評估療效。

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