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數(shù)胎動(dòng)的正確方法及姿勢(shì)是什么

病情描述:
數(shù)胎動(dòng)的正確方法及姿勢(shì)是什么
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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

數(shù)胎動(dòng)的正確方法主要有固定時(shí)間法、餐后觀察法、左側(cè)臥位法、計(jì)數(shù)記錄法四種,姿勢(shì)建議采用左側(cè)臥位或坐姿。

1、固定時(shí)間法

每天選擇胎兒活躍時(shí)段固定監(jiān)測(cè)1小時(shí),早中晚各一次,正常胎動(dòng)為每小時(shí)3-5次,連續(xù)動(dòng)作計(jì)為1次。

2、餐后觀察法

進(jìn)食后血糖升高易誘發(fā)胎動(dòng),建議餐后30分鐘開始計(jì)數(shù),若2小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)少于10次需警惕。

3、左側(cè)臥位法

左側(cè)臥可改善子宮胎盤供血,胎動(dòng)感知更明顯,雙腿微屈放松腹部,雙手自然放置于肚臍兩側(cè)。

4、計(jì)數(shù)記錄法

使用胎動(dòng)記錄表標(biāo)記每次胎動(dòng)時(shí)間,異常情況需記錄具體表現(xiàn),連續(xù)12小時(shí)胎動(dòng)少于20次應(yīng)就醫(yī)。

建議選擇安靜環(huán)境集中注意力,避免仰臥位導(dǎo)致低血壓,若胎動(dòng)突然減少50%以上或劇烈躁動(dòng)后停止,須立即就醫(yī)檢查。

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