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容易暴躁發(fā)脾氣是病嗎

病情描述:
容易暴躁發(fā)脾氣是病嗎
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

容易暴躁發(fā)脾氣可能是心理或生理因素引起的情緒問題，常見原因有壓力過大、睡眠不足、甲狀腺功能亢進、抑郁癥等。

1、壓力過大

長期工作壓力或人際關系緊張會導致情緒控制能力下降。建議通過運動、冥想等方式緩解壓力，必要時可尋求心理咨詢。

2、睡眠不足

睡眠質量差會影響大腦前額葉功能，導致情緒調節(jié)障礙。保持規(guī)律作息，創(chuàng)造安靜睡眠環(huán)境有助于改善。

3、甲狀腺亢進

甲狀腺激素分泌過多會加速新陳代謝，表現(xiàn)為易怒、心悸。需檢測甲狀腺功能，遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑等藥物。

4、抑郁癥

部分抑郁癥患者會以易激惹為主要表現(xiàn)，可能伴隨興趣減退等癥狀。需專業(yè)評估后使用舍曲林等抗抑郁藥物。

日?？删毩暽詈粑惹榫w管理技巧，若癥狀持續(xù)兩周以上或影響生活，建議到精神心理科就診評估。

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