一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

尿酸高有痛風哪些食物不能吃

患者：男，49歲

病情描述:
尿酸高有痛風哪些食物不能吃
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

尿酸高伴有痛風時需避免高嘌呤食物，主要包括動物內臟、海鮮、濃肉湯、酒精飲品等，可適量選擇低脂乳制品、雞蛋、蔬菜水果等低嘌呤食物，必要時遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物。

1、動物內臟

豬肝、雞胇等動物內臟嘌呤含量極高，每100克嘌呤含量超過300毫克，易誘發(fā)痛風急性發(fā)作，建議完全避免食用。

2、海鮮類

沙丁魚、鳳尾魚、帶魚等海產品及干貝、牡蠣等貝類嘌呤含量達150-300毫克/100克，發(fā)作期需嚴格限制，緩解期每周攝入不超過100克。

3、濃肉湯

長時間熬煮的肉湯、火鍋湯底中溶解大量嘌呤物質，其嘌呤濃度可超過原食材數(shù)倍，飲用后可能快速升高血尿酸水平。

4、酒精飲品

啤酒含有鳥苷酸代謝產生的嘌呤，同時酒精會抑制尿酸排泄，白酒、黃酒等烈性酒同樣需戒斷，紅酒每日不超過100毫升。

每日飲水量建議達到2000毫升以上促進尿酸排泄，烹飪方式優(yōu)先選擇蒸煮替代煎炸，急性發(fā)作期需嚴格限制中高嘌呤食物攝入。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>