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腦梗塞患者在日常生活中應(yīng)注意哪些

病情描述:
腦梗塞患者在日常生活中應(yīng)注意哪些
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦梗塞患者日常需注意血壓監(jiān)測、規(guī)律服藥、飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練四方面管理，以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險并促進(jìn)功能恢復(fù)。

1、血壓監(jiān)測

每日定時測量血壓，控制目標(biāo)值低于140/90mmHg，高血壓是腦梗塞復(fù)發(fā)的主要危險因素，建議使用電子血壓計并記錄數(shù)據(jù)。

2、規(guī)律服藥

遵醫(yī)囑長期服用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、氯吡格雷等抗血小板及調(diào)脂藥物，不可擅自停藥或調(diào)整劑量。

3、飲食調(diào)整

采用低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過5克，增加深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物，避免動物內(nèi)臟等高膽固醇食品。

4、康復(fù)訓(xùn)練

在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行肢體功能鍛煉，包括平衡訓(xùn)練、步態(tài)練習(xí)等，語言障礙者可配合言語治療，訓(xùn)練強(qiáng)度需循序漸進(jìn)。

保持情緒穩(wěn)定，戒煙限酒，定期復(fù)查頸動脈超聲和血脂指標(biāo)，出現(xiàn)頭暈、肢體無力等預(yù)警癥狀時立即就醫(yī)。

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