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梳頭對脫發(fā)有好處嗎

病情描述:
梳頭對脫發(fā)有好處嗎
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

梳頭對脫發(fā)有一定好處，主要有促進(jìn)頭皮血液循環(huán)、減少頭發(fā)打結(jié)、均勻分布頭皮油脂、減少外力拉扯等作用。

1、促進(jìn)血液循環(huán)

輕柔梳頭可刺激頭皮毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加毛囊血供，有助于改善毛囊營養(yǎng)狀態(tài)。建議使用圓頭寬齒梳，避免過度用力。

2、減少頭發(fā)打結(jié)

定期梳理可防止頭發(fā)纏繞斷裂，降低機(jī)械性脫發(fā)概率。濕發(fā)時建議先用寬齒梳處理發(fā)梢，再從上至下梳理。

3、均勻分布油脂

梳頭能將皮脂腺分泌的油脂從發(fā)根帶到發(fā)梢，形成天然保護(hù)膜。油性頭皮建議選擇木質(zhì)梳子，干性頭皮適合豬鬃毛梳。

4、減少外力損傷

正確梳理方式可避免暴力拉扯導(dǎo)致的牽引性脫發(fā)。避免使用細(xì)密梳齒或塑料梳子，梳發(fā)時保持頭發(fā)干燥分段梳理。

脫發(fā)患者建議選擇氣囊按摩梳配合頭皮養(yǎng)護(hù)，每日梳理不超過3次，每次5分鐘為宜。若脫發(fā)量超過100根/日或出現(xiàn)斑禿，需及時就診皮膚科。

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