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女生膝蓋疼怎么回事啊

病情描述:
女生膝蓋疼怎么回事啊
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

女生膝蓋疼可能由運動損傷、過度勞累、骨關(guān)節(jié)炎、髕骨軟化癥等原因引起,可通過休息理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。

1、運動損傷

劇烈運動或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷或半月板損傷,表現(xiàn)為局部腫脹和活動受限。急性期需制動冰敷,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、氟比洛芬凝膠貼膏、云南白藥氣霧劑。

2、過度勞累

長期爬樓梯、久蹲等重復(fù)性動作易引發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜炎,伴隨關(guān)節(jié)彈響和晨僵。建議減少負重活動,熱敷后使用彈性護膝保護關(guān)節(jié)。

3、骨關(guān)節(jié)炎

可能與年齡增長和肥胖等因素有關(guān),典型癥狀包括關(guān)節(jié)變形和靜息痛。可進行關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉,口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。

4、髕骨軟化癥

常見于運動量大的年輕女性,表現(xiàn)為上下樓梯時劇痛。需加強股四頭肌鍛煉,嚴(yán)重時需關(guān)節(jié)鏡下軟骨修復(fù)手術(shù),配合使用鹽酸葡萄糖胺片。

日常建議控制體重,避免穿高跟鞋,運動前做好熱身,若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形應(yīng)及時就診骨科。

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