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尿酸高能吃柚子嗎

病情描述:
尿酸高能吃柚子嗎
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

尿酸高患者可以適量吃柚子。柚子屬于低嘌呤水果,富含維生素C和鉀,有助于促進尿酸排泄,但需注意控制攝入量避免過量果糖攝入。

1、嘌呤含量低

柚子嘌呤含量約為8mg/100g,屬于低嘌呤食物,不會顯著增加尿酸生成。

2、促進尿酸排泄

柚子含有的維生素C可抑制腎小管對尿酸的重吸收,鉀離子有助于堿化尿液。

3、果糖控制

每日建議食用200-300克,過量果糖可能通過增加嘌呤合成間接影響尿酸水平。

4、藥物相互作用

服用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物期間,柚子可能影響藥物代謝,需間隔2小時食用。

尿酸高人群日??纱钆湮魉{花、櫻桃等堿性食物,避免動物內(nèi)臟等高嘌呤食物,建議定期監(jiān)測血尿酸水平。

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