生活中如何預(yù)防貧血
患者：男，45歲
共1個回答
- 馬偉 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東省立醫(yī)院 三甲 全科
-
貧血血壓低怎么辦
有些人不僅僅存在貧血的現(xiàn)象，而且血壓也比較低，所以長時間都會出現(xiàn)萎靡不振的癥狀，也需要盡快的緩解，緩解的方法有很多，可以放緩動作，洗澡的溫度也應(yīng)該適中，另外可以選擇多喝水的方式。如果病情比較嚴重，也可以通過服用藥物的方式來緩解。
53628次瀏覽
-
有哪些頭疼類型是需要老百姓注意的
偏頭痛是需要老百姓注意的。頭痛有原發(fā)性頭痛和繼發(fā)性頭痛。原發(fā)性頭痛里面常見是偏頭疼，偏頭痛沒有辦法治愈。 而繼發(fā)性頭痛中容易忽視的是神經(jīng)性頭疼。如果局限于一側(cè)的疼，就是頭皮神經(jīng)炎，很有效的藥就是維生素B1和甲鈷胺。所以夏天要注意不要過度吹空調(diào)，洗頭要把頭發(fā)弄干。語音時長 01:4561686次收聽 2018-09-13 -
睡眠不好針灸有用嗎
針灸對睡眠不好有一定作用。 針灸可以治療很多疾病，而且針灸是一種比較常見的治療疾病的方法，對于治療睡眠也非常有效。在中醫(yī)穴位里帶“神”字的穴位往往都能安神，對失眠有效果，如神門、四神聰，這在中醫(yī)中稱為“治標”。 “治本”是：假如心火旺的人失眠，取心經(jīng)的穴位，清心火就是“治本”。有肝火旺的患者要扎肝俞，在背部有個穴位是肝俞，但肝俞不能扎深，一扎深就會出問題。49704次播放 2018-09-28
-
什么是頑固性咳嗽
頑固性咳嗽是指在咳嗽時間上做的評估。常常把咳嗽的時間分為3周以下，3到8周，和8周以上。3周以下常?？紤]是急性的咳嗽，3到8周考慮是亞急性咳嗽，8周以上是慢性咳嗽，或者叫頑固性咳嗽。頑固性咳嗽常常指經(jīng)過常規(guī)的止咳治療，不能有效控制疾病的咳嗽。53015次播放 2018-05-31
-
貧血為什么要補鐵
貧血其實有著很多的癥狀，而且引發(fā)的原因也比較多，要想有效改善這一切，就應(yīng)該多補充鐵元素，多補充鐵元素就可以獲得所需要的微量元素，也可以獲得肌紅蛋白，能夠在體內(nèi)發(fā)揮造血的功能，有效提升人體的免疫能力，改善貧血的癥狀。
56343次瀏覽
-
孕婦貧血吃什么食物
貧血對于孕婦來說是非常危險的，不僅對于自身的健康非常不利，也會影響胎兒的正常發(fā)育與成長，而對于孕婦出現(xiàn)貧血可以從飲食上進行調(diào)整，多吃一些含鐵食品、富含維生素的蔬菜，以及多吃一些富含蛋白質(zhì)食物可有效改善貧血。
56401次瀏覽
-
焦慮癥和精神分裂的區(qū)別
焦慮癥的表現(xiàn)主要有，焦慮反復(fù)持續(xù)、廣泛的發(fā)作，驚恐不安、自主神經(jīng)功能紊亂、出汗、頭暈、心慌、尿頻、尿急，以及肌肉緊張，不能運動、震顫、手抖。精神分裂癥表現(xiàn)的是思維活動異常，比如“我是神，我是誰誰誰的后代”等等。當思維異常的時候，行為也會出現(xiàn)問題。焦慮時，第一是情緒狀態(tài)，行為是驚恐不安的表現(xiàn)。精神分裂癥是思維活動異常，情感活動、意志活動不協(xié)調(diào)。焦慮是預(yù)知，表現(xiàn)出來的是什么危險要發(fā)生了，在逃避。這就是精神分裂癥和焦慮癥截然不同癥狀，實際上老百姓分不清楚，其實它是兩個病，表現(xiàn)形式不一樣，讓醫(yī)生一看就會清楚?；颊咭粫抟粫Γ楦谢顒硬粎f(xié)調(diào)，行為出現(xiàn)異常，這是精神病。焦慮是緊張不安。語音時長 02:2363271次收聽 2018-09-13 -
有哪些癥狀屬于結(jié)腸炎
結(jié)腸炎包括急性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎、急性胃腸炎。急性胃腸炎常因受涼吃不潔的食物引起，表現(xiàn)為腹痛腹瀉、拉肚子，還有可能出現(xiàn)發(fā)燒、嘔吐等癥狀；潰瘍性結(jié)腸炎表現(xiàn)為便次增多，糞中?；煊心撗宛ひ?，且最易與急性腸胃炎和痔瘡混淆。語音時長 01:4859985次收聽 2018-06-13 -
什么是慢性萎縮性胃炎
慢性萎縮性胃炎就是萎縮性胃炎，常說的胃炎往往是慢性胃炎，如果是急性胃炎，大多與飲食有關(guān)，治療以后很快就好。慢性胃炎，往往是反復(fù)發(fā)作，和感冒類似，如果生活不規(guī)律，飲食不當，精神壓力大，或者受涼，也容易復(fù)發(fā)。語音時長 01:2675447次收聽 2018-06-13 -
失眠艾灸管用嗎
艾灸是用艾葉制成的艾條，艾柱，產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。 最常見的失眠分為心火旺導(dǎo)致的失眠，痰濕重導(dǎo)致的的失眠，虛癥導(dǎo)致的的失眠。艾灸治療失眠要根據(jù)證型決定?！熬摹弊稚厦媸且粋€“久”下邊是一個“火”，它是一種熱的方法，所以它一定不適用于上火的、心火旺導(dǎo)致的失眠。對于虛癥，特別是氣血虧，建議用灸法。所以，艾灸對一部分失眠有幫助，但并不是對所有的失眠患者都有幫助。63218次播放 2018-09-28
-
什么樣的人容易失眠
一般來說，睡眠非常脆弱，大多是多慮、提得起放不下的人，容易發(fā)生失眠，總是去想負面事情的人，也容易失眠。另外，對于一些心情焦慮、易怒、遇事放不下、心事過重以及想的事情較多的人，都容易出現(xiàn)失眠的情況。此外，還有一些病理性疾病，也會造成這種情況發(fā)生，比如心腦血管疾病、心力衰竭以及心肌炎等。除此之外，一些外傷所造成的疼痛，也可以導(dǎo)致失眠的發(fā)生。 對于失眠的情況，首先患者要注意調(diào)理好自己的情緒，調(diào)理自己的思維，盡量減少壓力，放松心態(tài)，保持心情舒暢。在睡覺之前，盡量放松，在睡覺前半個小時，盡量看輕松的電視，或者是雜志等，也可以喝杯牛奶。這些方法，都能夠有效地促進睡眠。另外，在準備睡覺的時候，先不要去考慮重大的問題，這樣也有助于睡眠。56594次播放 2018-08-30
-
再生障礙性貧血和缺鐵性貧血
再生障礙性貧血和缺鐵性貧血的區(qū)別很大，缺鐵性貧血是由于缺乏造血原料，營養(yǎng)問題或失血問題等等造成造血原料缺乏。再生障礙性貧血是骨髓造血功能不良，白細胞，紅細胞，血紅蛋白和血小板同時受到抑制，主要表現(xiàn)為單純的紅細胞減少。60211次播放 2018-06-13
-
嚴重貧血怎么辦
貧血是因為身體無法制造出足夠的血紅蛋白，導(dǎo)致人體血紅蛋白含量下降造成的。當體內(nèi)的血紅蛋白含量降至30-60克每升的時候就被稱作嚴重貧血。當嚴重貧血的時候，不要驚慌害怕，也不要不知所措，患者可以采用食物療法、藥物治療、輸血治療來緩解當前的癥狀。
55017次瀏覽
-
經(jīng)常失眠怎么應(yīng)對
改善失眠現(xiàn)象，應(yīng)從神經(jīng)方面調(diào)整，注意調(diào)整情緒；另一方面生活要規(guī)律，按時作息；同時要注意營造睡眠環(huán)境，室內(nèi)光線暗、窗簾厚、隔音好，如果反復(fù)出現(xiàn)睡眠問題，要查找原因，有些疾病會導(dǎo)致失眠。另外短期睡眠障礙患者要按照醫(yī)生要求用藥，切勿濫用安眠藥。語音時長 02:4059077次收聽 2018-06-13 -
貧血怎么治療
貧血是我們在內(nèi)科疾病中經(jīng)常見到的一種病癥，貧血是有很多種類的，比如缺鐵性貧血和造血功能異常性貧血等等。如果是缺鐵性貧血，我們可以通過補充鐵以及維生素進行治療。對于因為一些失血過多引起的貧血，我們可以多補充一些營養(yǎng)物質(zhì)。如果是骨髓造血問題引起的，就需要經(jīng)過手術(shù)治療。
61250次瀏覽
-
怎么去掉皮膚上的黑印
皮膚上的黑印可通過防曬護理、外用藥物、化學(xué)剝脫、激光治療、微針治療等方式改善。黑印通常與炎癥后色素沉著、日曬損傷、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。1、防曬護理紫外線會加重色素沉著，導(dǎo)致黑印顏色加深。日常需使用SPF30以上廣譜防曬...0次瀏覽 2025-10-20
-
痛風(fēng)導(dǎo)致腳踝腫痛無法消腫
痛風(fēng)導(dǎo)致腳踝腫痛無法消腫通常由尿酸結(jié)晶沉積、炎癥反應(yīng)持續(xù)、關(guān)節(jié)損傷、治療不規(guī)范或合并其他疾病引起，可通過藥物控制尿酸、抗炎治療、局部護理、調(diào)整飲食及就醫(yī)評估等方式緩解。1、尿酸結(jié)晶沉積：痛風(fēng)急性發(fā)作時，血液中過高的尿酸會...0次瀏覽 2025-10-20
-
蓮子用冷水泡還是熱水泡比較好
蓮子用冷水浸泡更佳，冷水泡發(fā)能更好保留營養(yǎng)成分，主要有冷水減少營養(yǎng)流失、熱水易破壞結(jié)構(gòu)、冷水軟化更均勻、冷水浸泡時間可控、冷水適合后續(xù)烹飪五個優(yōu)勢。1、減少營養(yǎng)流失：蓮子中的淀粉、蛋白質(zhì)及B族維生素在高溫下易溶解流失。冷...0次瀏覽 2025-10-20
-
自體脂肪填充額頭反彈嗎
自體脂肪填充額頭后一般不會出現(xiàn)明顯反彈。脂肪細胞存活后能長期維持填充效果，但部分脂肪可能被吸收導(dǎo)致效果減弱。自體脂肪填充是將自身脂肪移植到額頭區(qū)域的手術(shù)方式。移植后的脂肪細胞需要重新建立血供才能存活，存活率通常在30-7...
0次瀏覽 2025-10-20
-
梅毒自測方法檢測是否有梅毒
梅毒可通過實驗室檢測確診，常見方法包括梅毒螺旋體顆粒凝集試驗、快速血漿反應(yīng)素試驗、熒光螺旋體抗體吸收試驗、酶聯(lián)免疫吸附試驗和暗視野顯微鏡檢查。1、TPPA檢測：梅毒螺旋體顆粒凝集試驗是確診梅毒的特異性檢測方法，通過檢測血...0次瀏覽 2025-10-20
-
寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
-
熱敷肚子可以瘦肚子嗎
熱敷肚子一般不能直接瘦肚子，但可能通過緩解腹脹或促進局部血液循環(huán)帶來短暫舒適感。減脂需要依靠熱量消耗與攝入的平衡，熱敷無法分解脂肪或減少脂肪堆積。熱敷主要通過溫熱刺激擴張血管，改善腹部血液循環(huán)，可能幫助緩解因胃腸功能紊亂...0次瀏覽 2025-10-20
-
弱視戴眼鏡和不帶都一樣嗎
弱視戴眼鏡和不戴眼鏡效果不同，眼鏡是弱視治療的基礎(chǔ)手段。弱視矯正效果差異主要與屈光不正程度、遮蓋療法配合度、視覺訓(xùn)練持續(xù)性、年齡因素、雙眼視功能重建情況有關(guān)。1、屈光不正矯正：眼鏡能精確矯正近視、遠視或散光等屈光問題，使...0次瀏覽 2025-10-20
-
兒童系統(tǒng)性紅斑狼瘡應(yīng)如何治療
兒童系統(tǒng)性紅斑狼瘡可通過藥物治療、生物制劑治療、血漿置換、免疫吸附、造血干細胞移植等方式治療。兒童系統(tǒng)性紅斑狼瘡?fù)ǔＳ蛇z傳因素、環(huán)境因素、雌激素水平異常、免疫復(fù)合物沉積、病毒感染等原因引起。1、藥物治療糖皮質(zhì)激素是治療兒...0次瀏覽 2025-10-20
-
抽脂的風(fēng)險和后遺癥
抽脂手術(shù)可能引發(fā)感染、血栓、皮膚凹凸不平等風(fēng)險，術(shù)后可能出現(xiàn)血腫、感覺異常等后遺癥。抽脂屬于整形外科手術(shù)，需嚴格評估適應(yīng)癥，術(shù)后需規(guī)范護理。抽脂手術(shù)通過負壓吸引移除皮下脂肪，操作不當可能導(dǎo)致局部組織損傷。術(shù)中使用的腫脹液...
0次瀏覽 2025-10-20
-
腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應(yīng)的治療。878次瀏覽 2023-09-06
-
面部吸脂會松弛嗎
面部吸脂后一般不會出現(xiàn)明顯皮膚松弛，術(shù)后皮膚可通過自身彈性回縮逐漸恢復(fù)緊致。若皮膚彈性較差或吸脂量過大，可能出現(xiàn)暫時性松弛現(xiàn)象。面部吸脂手術(shù)通過精細操作去除皮下多余脂肪組織，術(shù)后皮膚在膠原纖維和彈力纖維支撐下會自然收縮。...0次瀏覽 2025-10-20
-
跑步小腿變粗了怎么辦
跑步小腿變粗可通過調(diào)整跑姿、加強拉伸、控制運動強度、補充營養(yǎng)、穿戴合適跑鞋等方式改善。跑步后小腿變粗通常由肌肉充血、脂肪堆積、運動模式錯誤、營養(yǎng)失衡、遺傳因素等原因引起。1、調(diào)整跑姿跑步時前腳掌過度發(fā)力會導(dǎo)致腓腸肌代償性...0次瀏覽 2025-10-20
-
多發(fā)性骨癌有哪些癥狀
多發(fā)性骨癌通常表現(xiàn)為骨痛、病理性骨折、局部腫脹、貧血及全身癥狀。多發(fā)性骨癌主要包括多發(fā)性骨髓瘤、骨轉(zhuǎn)移癌等類型，癥狀可能因腫瘤類型和進展程度不同而有所差異。1、骨痛骨痛是多發(fā)性骨癌最常見的癥狀，初期可能為間歇性鈍痛，隨病...0次瀏覽 2025-10-20
-
全切雙眼皮忌口多少天
全切雙眼皮術(shù)后一般需要忌口7-14天，具體時間與個人恢復(fù)情況有關(guān)。全切雙眼皮術(shù)后忌口主要分為兩個階段。術(shù)后1-7天為嚴格忌口期，需避免辛辣刺激、海鮮、牛羊肉等易引發(fā)炎癥或過敏的食物，同時禁煙酒及含咖啡因飲品。這類食物可能...0次瀏覽 2025-10-20
-
自體脂肪移植可以隆鼻嗎
自體脂肪移植可以用于隆鼻，但效果和維持時間可能不如假體隆鼻穩(wěn)定。自體脂肪移植隆鼻是通過抽取自身脂肪填充到鼻部，適合鼻部基礎(chǔ)較好、僅需輕微調(diào)整的人群。自體脂肪移植隆鼻的優(yōu)勢在于材料來源于自身，排異反應(yīng)概率較低，術(shù)后觸感自然...0次瀏覽 2025-10-20
-
一歲寶寶不愛喝水是什么原因
一歲寶寶不愛喝水可能與味覺偏好、喂養(yǎng)習(xí)慣、口腔不適、環(huán)境因素或疾病影響有關(guān)。建議家長觀察寶寶的具體表現(xiàn)，必要時咨詢醫(yī)生。1、味覺偏好一歲寶寶可能因?qū)Π组_水的無味特性不感興趣而拒絕飲用。此階段味覺發(fā)育敏感，若長期接觸甜味飲...0次瀏覽 2025-10-20
-
月經(jīng)量不多十多天沒干凈是怎么回事
月經(jīng)量不多但十多天沒干凈可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因。1、內(nèi)分泌失調(diào)長期壓力過大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致...0次瀏覽 2025-10-20
-
兒童急疹子的癥狀及注意事項
兒童急疹子通常是指幼兒急疹，主要表現(xiàn)為高熱3-5天后全身出現(xiàn)玫瑰色斑丘疹。幼兒急疹主要由人類皰疹病毒6型或7型感染引起，常見于6個月至2歲兒童，需注意隔離護理與退熱處理。1、發(fā)熱患兒突發(fā)高熱可達39-40攝氏度，持續(xù)3-...0次瀏覽 2025-10-20
-
腸套疊早期怎么治療
腸套疊早期可通過空氣灌腸復(fù)位、禁食補液、鎮(zhèn)痛解痙、抗生素預(yù)防感染、手術(shù)復(fù)位等方式治療。腸套疊通常由腸道蠕動異常、腸道息肉、腸道炎癥、腸道腫瘤、病毒感染等原因引起。1、空氣灌腸復(fù)位空氣灌腸復(fù)位是腸套疊早期首選的非手術(shù)治療方...0次瀏覽 2025-10-20
-
咋去除眼袋黑眼圈
去除眼袋黑眼圈可通過調(diào)整作息、冷熱敷護理、使用護膚品、醫(yī)美治療、飲食調(diào)理等方式改善。眼袋黑眼圈通常由睡眠不足、血液循環(huán)不良、皮膚老化、遺傳因素、過敏反應(yīng)等原因引起。1、調(diào)整作息長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致眼周血液循環(huán)受阻，...0次瀏覽 2025-10-20
-
超聲溶脂會留下疤痕嗎
超聲溶脂一般不會留下明顯疤痕，但少數(shù)情況下可能出現(xiàn)輕微瘢痕。超聲溶脂通過超聲波能量選擇性破壞脂肪細胞，屬于微創(chuàng)操作，皮膚表面僅留有細小穿刺點。超聲溶脂采用高頻超聲波精準作用于皮下脂肪層，對皮膚組織的熱損傷較小。術(shù)后穿刺點...0次瀏覽 2025-10-20
-
淫羊藿的功效與作用有什么
淫羊藿具有補腎壯陽、強筋健骨、祛風(fēng)除濕等功效，主要用于治療腎陽虛衰、陽痿遺精、風(fēng)濕痹痛、筋骨痿軟等癥狀。1、補腎壯陽淫羊藿能溫補腎陽，改善腎陽虛引起的陽痿早泄、性功能減退。其活性成分淫羊藿苷可調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能，促進睪酮分泌。臨床常用于治療男性性功能286次瀏覽
-
十年陳艾的作用與功效有什么
十年陳艾具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、活血化瘀等功效，常用于緩解寒性痛經(jīng)、關(guān)節(jié)疼痛、皮膚瘙癢等癥狀。主要有溫經(jīng)通絡(luò)、散寒止痛、祛濕止癢、活血化瘀、增強免疫等作用。一、溫經(jīng)通絡(luò)十年陳艾性溫，歸肝、脾、腎經(jīng)，能促進氣血運行，改善因寒邪侵襲導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)阻滯。適用于手腳冰涼、715次瀏覽
-
蕎麥花粉的中藥功效是什么
蕎麥花粉具有清熱解毒、健脾消食、活血化瘀等中藥功效。蕎麥花粉的主要作用包括改善胃腸功能、輔助調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、緩解炎癥、促進血液循環(huán)等。一、清熱解毒蕎麥花粉性涼，能清除體內(nèi)熱毒，適用于咽喉腫痛、口腔潰瘍等熱癥。其含有的黃酮類化合物可抑制細菌生長，對輕度皮膚感染555次瀏覽
-
六味地黃丸女性適不適合吃
女性在醫(yī)生指導(dǎo)下可以服用六味地黃丸，但需根據(jù)具體體質(zhì)和癥狀判斷是否適合。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀，女性若存在上述腎陰虛表現(xiàn)，可在中醫(yī)辨證后使用。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋陰補腎的功效。女性因月832次瀏覽
-
桂附地黃丸和右歸丸的區(qū)別
桂附地黃丸與右歸丸在成分、功效和適應(yīng)證上存在明顯差異。桂附地黃丸主要用于腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀，右歸丸則側(cè)重溫補腎陽、填精止遺，適用于腎陽不足伴精血虧虛者。一、成分差異桂附地黃丸由肉桂、附子、熟地黃等六味藥組成，核心為溫補腎陽。右歸丸在桂附地黃丸783次瀏覽
點擊查看更多>