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清宮后可以吃葡萄嗎

病情描述:
清宮后可以吃葡萄嗎
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李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

清宮后可以適量吃葡萄,葡萄富含維生素C和鐵元素有助于術(shù)后恢復(fù),但需避免過(guò)量食用導(dǎo)致胃腸不適。

1、葡萄營(yíng)養(yǎng)

葡萄含維生素C促進(jìn)傷口愈合,鐵元素幫助預(yù)防貧血,適合術(shù)后體質(zhì)虛弱者食用。

2、食用注意

建議選擇無(wú)籽葡萄避免咀嚼負(fù)擔(dān),每日食用量控制在15-20顆為宜,冷藏后需恢復(fù)室溫再進(jìn)食。

3、搭配禁忌

不宜與海鮮、牛奶同食可能引發(fā)消化不良,服藥期間需間隔2小時(shí)再食用葡萄。

4、替代選擇

若對(duì)葡萄過(guò)敏可選擇蘋(píng)果、香蕉等溫和水果,術(shù)后飲食應(yīng)遵循從流質(zhì)到軟食的漸進(jìn)原則。

清宮后需保持均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋,避免生冷辛辣食物刺激子宮恢復(fù),兩周內(nèi)禁止盆浴和劇烈運(yùn)動(dòng)。

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